孕期喝咖啡对胎儿有什么影响：现在很多人平时都有喝咖啡的习惯，一旦怀孕之后就最好不要喝咖啡了，但整整十个月的孕期要想完全忍住不喝还是比较难的，但是孕期喝咖啡对胎儿的影响是不容忽视的，下面我们就……91运势网（www.91fafa.com）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！

现在很多人平时都有喝咖啡的习惯，一旦怀孕之后就最好不要喝咖啡了，但整整十个月的孕期要想完全忍住不喝还是比较难的，但是孕期喝咖啡对胎儿的影响是不容忽视的，下面我们就一起了解一下孕期喝咖啡对胎儿有什么影响，孕期喝咖啡会有哪些影响。

孕期喝咖啡对胎儿有什么影响

1、研究表明，如果孕妇每天摄入咖啡因超过500毫克，他们的宝宝的心率和呼吸频率会更快，婴儿发育时间会更长。此外，咖啡因可能会导致婴儿手指畸形，腭裂和其他畸形。怀孕的妇女在怀孕的头三个月每天喝三杯咖啡，和不喝咖啡的孕妇相比，每天摄入超过三杯咖啡的孕妇胎儿发生先天性唇裂的机率会增加1.39倍至1.59倍。

2、此外，咖啡因可能会损伤胎儿的DNA，使胎儿容易患白血病，这是儿童最常见的癌症。咖啡因对胎儿的影响不是绝对的，要剂量达到一定程度才会发生。所以，为了消除任何可能会发生的影响，孕妇最好不要喝咖啡哦!

孕妇喝咖啡的危害

1、增加流畅的几率。每天摄入超过300毫克咖啡因，孕妇流产的可能性较高。怀孕期间，服用大量咖啡因，可能会增加早产或生出低体重婴儿的机会。

2、引起失眠。咖啡因是一种兴奋剂，会让孕妇的心脏和代谢速度更快，可能会导致孕妇失眠，紧张和头痛，还会刺激胃酸分泌，引起烧心哦。

3、导致脱水。咖啡因也是一种利尿剂，会让孕妇更频繁地去厕所，更容易脱水，这对孕妇来说不好。

4、导致钙的流失。咖啡因不仅没有任何营养价值，还会导致骨骼中钙质的流失。咖啡因的负面影响可能会随着生产日期的临近而变得更加严重，并且身体对咖啡因的新陈代谢会更慢，宝宝血液中的咖啡因含量会更高。

孕妇可以喝速溶咖啡吗

1、哺乳期的母亲最好不要喝咖啡或者速溶咖啡。速溶咖啡，其实和普通咖啡一样，含咖啡因，会使中枢神经系统发生变化。咖啡因在乳液中会在宝宝吃奶期间被吸收，对宝宝会有一定的影响。哺乳期喝咖啡可能会影响宝宝的睡眠。咖啡因也会对中枢神经系统产生作用，会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳和呼吸，出现头痛，头晕，烦躁，心跳加快，气急等症状。建议最好避免饮用。

2、日常生活中的很多食物和饮料都含有咖啡因。日常生活中很多东西都与咖啡因有关，而且每日用量不能超过250MG，否则会出现过度头痛焦虑和失眠甚至上瘾等症状，所以要精确用量。一般来说，含咖啡因食品是茶，咖啡和巧克力，软饮料等。茶中含有2至5%的咖啡因，咖啡因具有令人兴奋的效果。

3、母乳喂养的母亲最好不要喝咖啡，如果一定要喝，可以少量饮用，一杯即可，然后不要立即喝母乳，一般饮用1-2小时后再考虑哺乳，但是最好是在午餐前饮用。

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