一旦人的睡觉呈现了问题，比如说睡觉质量很差，常常失眠或者是做噩梦，又或者是梦游的话，那么时刻长了，整个人的状况会变得越来越差，黑眼圈会特别严峻，还会有眼袋，每天脑袋都是昏昏沉沉的，甚至有可能会引发严峻的疾病，所以我们必定要重视睡觉问题。下面就来详细了解一下，晚上睡觉床头朝哪个方向好呢?

头朝北，脚朝南

从科学这个视点剖析的话，晚上睡觉的时分应该头朝北、脚朝南，并且一般要右侧卧倒，由于假如我们对医学有了解的话，就知道人的心脏是在左边，假如睡觉的时分左边卧倒的话，这样会压榨到心脏，晚上睡觉的时分会有一种不舒畅的状况，会觉得特别闷，还会失眠或者是夜里吵醒。至于为什么要头朝北、脚朝南，这个主要是依据地球的磁场来决议的，由于地球自身便是一个巨大无比的磁场，并且是从南到北进行贯穿的，所以假如我们在睡觉的时分头朝北、脚朝南，这样正好与地球运转的磁场方向共同，晚上睡觉的时分会感觉特别舒畅，睡觉质量也可以大大提高。

床头注意事项

我们在安置卧室的时分，床头最好正对着墙面，或者是沙发、桌子、衣柜等等，总归便是一些静物，而假如床头正对着冰箱、彩电、洗衣机，或者是空调等等，这样在风水上是十分欠好的，不光会很喧嚷，并且会影响到主人的气运，晚上睡觉根本就睡不着，哪怕睡觉时刻很长，可是质量特别差，每一天睡醒之后都会感觉特别疲乏。床头不要放置貔貅、麒麟或者是桃木的风水物品，由于这些东西简单影响到人的睡觉质量，还有可能让人做噩梦，卧室之内可能会吸引到许多邪祟之物进入。假如我们想要提高个人的睡觉质量，可以在枕头下面放置赤色手绳，或者是红布，千万不要放置尖利尖利的物品，比如说，剪刀就要防止，不然可能会引发意料之外的流血事端，结果是十分可怕的。

注意事项

假如我们想要让自己的睡觉质量变得越来越好，其实可以采纳许多卓有成效的办法，睡觉之前可以喝一杯热牛奶，或者是泡一个热水澡，这样在睡觉的时分，会更简单入睡，睡觉质量也可以大大提高。睡觉之前千万不要看恐怖电影或者是悬疑电视剧，这样会调集自己的神经，还会让自己一直处于振奋的状况，没有办法很快入睡，晚上睡觉之前也不要吃太饱了，不然也会影响到个人的睡觉质量。别的我们素日里在安置卧室的时分，必定要注意风水问题，卧室里边可以放置一些绿色的植物或者是盆栽，这样不光可以净化空气，并且还可以提高卧室的气场，晚上睡觉会愈加舒适。卧室之中白日必定要开窗通风散气，还要把窗布摆开，应该确保足够的阳光照耀，这样也可以让卧室的阳气变得愈加旺盛一些。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅供交流学习，并不代表本站同意原作者在本文中所表达的观点，如作者本人对转载有异议，请第一时间联系我们删除。让我们共同努力，营造一个更加具有价值的学习交流平台。