仲夏在古代时令中是指农历几月

仲夏，在我国传统习俗中一般是指夏天的第二个月，换算过来就是指农历的五月份。相对应的还有孟夏、仲夏、季夏。农历五月仲夏是一年中阳气最盛的时候，太阳火辣，天气炎热，就是所谓的阳气过盛，所以这个时候又被称为“毒月”、“恶月”。仲夏作为最热的时间点，一点要做好避暑，有条件的可以选择取其他不炎热的地区进行避暑，比如云南昆明、黑龙江、哈尔滨这些地方。仲夏时候湿气也比较大，要注意保养肝脏，多多食用如西瓜，杨梅、梨这些消暑促消化的食物，对身体很好。

仲夏在古代指的是什么时候

仲夏时间：夏季的第二个月，即农历五月。

古语中有：孟、仲、季指代第一、第二、最后；或者也有用伯、仲、叔的。所以，仲即为第二的意思，而仲夏就是指夏天的第二个月。一般来说，是指农历五月份。

如果按公历，大概孟夏是5月，仲夏是6月，季夏是7月。因为夏至那一天太阳最直射我们头顶，夏至总在公历6月21日或者22日，所以公历6月为仲夏。但是在地球北半球，最热的月份是7月，并非仲夏，这可以这样理解，用火加热水，并非火最大的时候，水最热，因为可以有这种情况：火虽然在减小，但是水的温度仍然在上升。

五月。又称皋月(见一月“陬月”。皋，同高。谓五月阴生，欲自下而上，故称皋月)、蒲月(旧俗于端午悬菖蒲于门，并用以浸酒，谓可辟邪，故称蒲月，又称蒲节)、榴月(因五月榴花盛开而来。韩愈《题张十一旅舍三咏》诗云：“五月榴花照眼明，枝间时见子初成。”)、恶月(古代迷信对五月之称。《太平御览》二二东汉董勋《问礼俗》：“五月俗称恶月。”)、午月(见一月“寅月”)、建午(见一月“建寅”)、仲夏(见一月“孟春”)、中夏(即仲夏。中，读如仲。再见一月“首春”)、蒲节(见 “蒲月”)、小刑(《淮南子·天文训》：“阴生于午，故五月为小刑。”午，通五)、鸣蜩(《诗·七月》有“五月鸣蜩”之语)、蕤宾(见一月“太簇”)等。

夏天皮肤保养小常识

1、每天需进行2到3次的皮肤清洁。

可选用温和、适合自己皮肤的香皂，洗面后，再使用洁肤水。清洗后可涂滋润霜以补充失去的水分和油脂，也可涂雪花膏。为了更好使皮肤保持清新，每周可施用一次按摩洁面霜。

2、要养成搽抹防晒霜或剂或膏的习惯

不光是对面部皮肤，尽可能对裸露在外的皮肤都均匀地搽抹一些防晒露，以保护皮肤遭受烈日的毒晒。晚上最好用一些晒后修复面膜。

3、要善于配戴遮阳饰物

比如戴太阳帽、打遮阳伞；以自行车代步的女子要使用遮阳披肩等，把裸露在外的双臂、脖颈部位遮盖起来，尤其白色披肩对所有光都有反射作用。经常从事野外工作的人可以选择一些便于操作又有利遮阳的草帽、斗笠之类。

4、多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣之品。

夏季化妆品不宜在脸部停留过长的时间，3到6小时后应及时卸妆。夏季化妆宜清爽淡妆。出门在外，当面部出汗较多时，可以用粉饼吸去汗水。在空调室内应少用粉质化妆品。临睡前必须用清洁霜及高脂香皂将面部清洗干净，以利于晚间皮肤的呼吸。

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