2024年三伏天的时间表如下：初伏：7月15日-7月24日，共10天;中伏：7月25日-8月13日，共20天;末伏：8月14日-8月23日，共10天。今年将从7月15日这一天正式入伏，并将于8月23日迎来末伏的最后一天，整个三伏天将持续整整40天的时间。

头伏时间：2024年7月15日到2024年7月24日，共10天；

中伏时间：2024年7月25日到2024年8月13日，总共20天；

末伏时间：2024年8月14日到2024年8月23日，共10天。

谚语说“夏至三庚数头伏”，意味着每年夏至后的第三个庚日标志着初伏的开始。初伏通常持续10天。

今年夏至是在6月21日，所以夏至后的第三个庚日就是初伏的第一天，即2024年7月15日，星期一，农历甲辰年（龙年）六月初十。

中伏则是夏至后的第四个庚日开始，持续时间不固定。如果夏至和立秋之间有4个庚日，中伏持续10天；如果有5个庚日，则持续20天。今年夏至到立秋之间有5个庚日，分别是庚申、庚午、庚辰、庚寅和庚子，所以今年的中伏从7月25日开始，持续20天。

立秋后的第一个庚日是末伏的开始，末伏也是固定的10天。今年立秋是在8月7日，癸卯日，第一个庚日是庚戌日，也就是8月14日。所以今年的末伏从8月14日开始，持续10天。整体来看，今年的三伏天是比较长的，一共有40天。

而今年三伏天的不一般还体现在今年是“晚伏”和“母伏”上，“母伏”的意思是如果入伏当天的农历日期是奇数，那一年的伏天被称作“公伏”；如果是偶数，则称之为“母伏”。“晚伏”的意思是若入伏之日位于夏至后第20日至第24日之间，则该年的伏天被定义为“早伏”。反之，若入伏之日位于夏至后第25日至第29日之间，则该年的伏天被称为“晚伏”。

三伏天的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，是一年中最热的时节。这是因为，夏季的白天比黑夜长，白天时间长，阳光照射的时间也长，地表吸收的热量远大于支出，这就使地面一天天聚集的热量增加，温度持续增高，在盛夏，也就是在三伏天期间地表热量的积累达到高峰。夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因之一。

三伏具体指的是初伏、中伏和末伏。每年初伏、末伏各占10天，而中伏则为10天或20天不等。三伏的具体日期是由节气的日期和干支纪日的日期相配合来决定的。庚，在天干中排列第七，在与五行搭配中属金，金怕火，在数伏天气中逐日消减，因此古人以庚日来计“伏”。我国传统的推算方法规定，夏至以后的第三个庚日、第四个庚日分别为初伏（头伏）和中伏（二伏）的开始日期，立秋以后的第一个庚日为末伏（三伏）的第一天。每年三伏天时段长短不完全一样，如果中伏在立秋后结束，就是30天；如果中伏在立秋前结束，就是40天（中伏20天）。今年的三伏天共有30天，7月18日~7月27日为头伏10天；7月28日~8月6日为中伏10天；8月7日~8月16日为末伏。

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