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一、五行与颜色的对应关系

1、五行为金木水火土这个大家都门儿清哈；

2、颜色分好多种三原色千变万化（多输几个字凑数）；

二者的关系金为白色，喜金之人多穿白色、银色的衣服（有点迷信色彩，未经实验室验证）会有助于运势；

木为绿色，这个孩子也知道，喜忌之事不多赘述；

水为黑色；火为红色；土为黄色。

二、五行代表的五脏

金代表肺，事主呼吸系统，肺气主肃降，金有清肃、收敛的特性，故以肺属“金”；

木代表肝，是主解毒、祛毒，肝喜条达，有疏泄的功能，木有生发的特性，故以肝属“木”；

水代表肾，是主过滤、排泄的循环系统，肾有主水、藏精的功能，水有润下的特性，故以肾属“水”，

火代表心，是主内分泌系统，曰：心包属相火，心阳有温煦的作用，火有阳热的特性，故以心属“火”

土代表脾，是主消化系统，脾为生化之源，土有生化万物的特性，故以脾属“土”；

三、五脏之间的关系

肾之精可以养肝，肝藏（生）血以济心，心之火热以温脾，脾化水生精以充肺，肺清肃下行以助肾水。这就是五脏相生的关系。

肺气清肃下降，可以抑制肝阳的上亢；肝的条达，可以疏泄脾土的壅郁；脾的运化，可以制止肾水的泛滥；肾的滋润，可以防止心火的亢烈；心的阳热，可以制约肺金清肃的太过，这就是五脏相互制约的关系。

四、五脏的调养养时间

秋季是肺的最佳调养时机，养肺润肺，梨是首选。蜜枣、白萝卜、枇杷、柚子、莲藕等也是不错的选择。当然冬季清晨八点左右，太阳初升含氧量较高时，适度的体育锻炼增加肺活量，也不要忽略哟。

春季是补肝养肝的好时候，糯米、黑米、高梁、黍米，蔬菜中菠菜是首选，还有菜花、西兰花、圆白菜、水萝卜、西洋菜、小白菜、大白菜、油菜、芥兰、甘蓝等十字花科的蔬菜。香蕉、苹果、西瓜、马蹄、红枣、葡萄等水果可吃。另外按照“吃啥补啥”的原理，动物的肝脏也是一种选择，不过如果您是静修之人就免了吧，阿弥陀佛。

冬季是补肾的季节，芝麻、粟米、豇豆、芡实、栗子、山药、还有牛骨髓、狗肉、味美的鲈鱼，唉，又提到荤腥善哉，善哉。

心和脾都可在夏季调补，粗略的说核桃等坚果、鱼类，水果有樱桃、苹果、乌梅等都是心得养料尤其是鱼类。

而脾的调养，山楂、山药、红枣、扁豆、莲子等都是不错的选择。

不足之处请大家补充，祝大家身体健康。

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