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男人都希望自己的性爱时间可以越长越好，各种补肾壮阳的方法也是层出不穷，一些情趣生产商就推行了延时喷剂的上市，但延时喷剂也是有着种类的划分，那么第一次买来延时喷剂应该怎么用呢，在使用的时候有什么要注意的问题吗。

延时喷剂有哪些几种

现在延时喷剂分为三种类型：

第一种类型是完全不麻木的，目前能做到完全不麻木的只有安太医和德国pjur，但是不麻木并不代表就很好，因为有少数客户用了见效比较慢。不过安太医今年推出了加强版，效果特别好，延时基本都在1个小时左右，目前还没有出现完全无效的情况。

第二种类型是微麻的，效果比较好的，如久皇、黑豹等，都是微麻的，虽然有点麻但是不丧失快感。久皇最大的优点是可以持续24小时左右，是目前延时喷剂里药效持续时间最长的。

第三种类型是特别麻木的，如人初油、印度神油等，这种喷剂基本都含有大量酒精，由于酒精有很强的吸水性，所以容易导致喷出皮肤干裂蜕皮，偶尔用用可以，不要长久用。

延时喷剂使用方法

使用前先清洁男性私处；

轻轻摇晃瓶体使得产品成分均匀；

将喷剂喷在鬼头冠状沟处，轻轻按摩至充分吸收；

初次使用者喷2下即可，根据自身情况适当调整用量。

使用注意问题

使用范围：用于成年人皮肤黏膜的护理、清洁、抑菌，夫妻使用卫生用品。

注意事项：房事前20-30分钟左右使用，初次及中老年人酌情调节最佳使用量。

怎样延长男性时间

山药小排汤

原料：小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，家乐浓汤宝猪骨汤1块，3碗水(约750毫升)。　

功效：黄豆、山药和各种肉类都是补钙的好帮手，黄豆还含有丰富的铁质，能让你青春常驻运动调理加强体育锻炼，增强体质，加强。节制房事，避免剧烈的性x欲冲动，避免重复性x生活，这样会有损健康，不足为取。

饮食调节：饮食要清淡而富有营养，禁辛辣、肥甘厚味，避免伤及脾胃，以防湿热内生加重病情。

配合食疗：体虚者可进食补益之品.

田园蔬菜龙骨汤

原料：猪龙骨1根，胡萝卜1根，西芹2根，蘑菇10朵，玉米1根，姜8片，盐、味精等调味料适量，香葱若干。

功效：在炖肉时加入各式蔬菜，荤素搭配可以提高食物蛋白质的质量和利用率。有荤有素还可以促进膳食中铁质的吸收，改善膳食中钙和磷的比例，保证脂溶性和水溶性维生素摄入的平衡与充足，提供足够的膳食纤维。

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