孕妇吃西红柿好不好：西红柿在我们的生活中是非常常见的，对于孕期食欲不振的孕妇来说，酸酸甜甜的西红柿是个不错的选择，孕妇吃西红柿不仅有利于饮食，而且西红柿的好处也特别多，那……91运势网（www.91fafa.com）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！

西红柿在我们的生活中是非常常见的，对于孕期食欲不振的孕妇来说，酸酸甜甜的西红柿是个不错的选择，孕妇吃西红柿不仅有利于饮食，而且西红柿的好处也特别多，那么接下来我们就一起了解一下孕妇吃西红柿好不好，孕妇吃西红柿的好处和坏处。

孕妇吃西红柿好不好

西红柿的营养十分丰富，而且不管是生吃，还是做熟着吃，口感都非常不错，尤其是老人小孩都不错的。但是对于孕妇来说，吃生西红柿不太好，因为未熟的食物，对胎儿有影响。可以考虑炒菜，在吃的时候要洗干净，搭配一些鸡蛋、土豆、豆腐等等，都是十分好吃的。

孕妇吃西红柿的好处和坏处

1、治疗牙龈出血：牙龈经常出血的人，可把西红柿洗净作水果吃，连吃半个月左右即可。

2、退高烧：榨取西红柿汁和西瓜汁各半杯，混合饮服，每小时一次。

3、消暑热：选用上等西红柿2个，洗净切片，加盐少许，煎汤喝。

4、降血压：高血压者可在每天早上取上等西红柿2个，洗净空腹吃，有一定疗效。

5、美容：榨取西红柿汁适量，加白糖少许，搅匀后涂于脸、手等外露部位，能使皮肤变得洁白，细腻，同时还可增强皮肤的抵抗力。

6、治夜盲：患有夜盲的人，可榨取番茄汁和马铃薯汁各半杯，混合饮服，每日早晚各一杯，连服五日为一疗程。

西红柿的做法

1、西红柿炒鸡蛋

健康功效：

西红柿：健胃、消食积、生津止渴

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料：西红柿、鸡蛋、大豆油、精盐、葱

做法步骤：

1）将西红柿清洗干净，切成小块，装入盘中待用；

2）热锅放油烧热，将打撒的鸡蛋液倒入锅中，将鸡蛋煎至两面呈金黄色，煎熟，铲出，装入碗中待用；

3）热锅放油烧热，爆香葱末，倒入西红柿块，将西红柿翻炒均匀，加入精盐，翻炒均匀，倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀后，倒入葱花；

4）将西红柿，鸡蛋，葱花翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。

2、西红柿炖牛腩

健康功效：

西红柿：健胃、消食积、生津止渴

土豆：和胃、解毒、消肿

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料：牛腩、西红柿、土豆、洋葱、葱、番茄酱、桂皮、姜

做法步骤：

1）牛腩切成小小的块，用热水焯一遍，并用热水冲洗干净；

2）西红柿、土豆、洋葱切成小丁，另外准备一份切成大块的西红柿、土豆丁；

3）锅内加油烧热，放入洋葱炒香，放入西红柿、土豆丁；

4）待西红柿炒碎以后放入牛腩，加入番茄酱炒匀，加入热水，转入汤锅，烧开，改小火；

5）放入大葱、姜、大料、桂皮，小火慢炖60分钟左右，加入剩下的西红柿、土豆丁，最后加盐调味出锅啦。

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