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为什么喝牛奶会拉肚子怎么办

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1、喝牛奶拉肚子有可能是乳糖不耐受,因为患者体内缺乏乳糖酶,牛奶当中乳糖的含量较多,乳糖酶的缺乏导致乳糖不能完全消化吸收,乳糖直接进入大肠后有可能会引起肠内的渗透压升高,水分无法重吸收,引起腹泻。


2、对于这种情况的解决,首先是要避免患者一次性喝大量的牛奶或者避免喝牛奶,尤其是要避免空腹喝牛奶。


3、如果确实有需要喝牛奶,可以适当的喝点酸奶,因为乳糖大部分被乳酸菌已经分解成乳酸了,可以缓解患者的腹泻症状。所以,喝牛奶拉肚子需要喝酸奶,可能会好一些。


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