素食养生 | 佛家饮食养生技巧：中医养生馆名字大全 第一个：食不过饱 《增一阿含经》中说：“若过分饱食,则气急身满,百脉不通,令心壅塞,坐念不安。若限分少食,则身羸心悬,意虑无固。”中医认为……91简单网（www.91fafa.com）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！

中医养生馆名字大全

    第一个：食不过饱

    《增一阿含经》中说：“若过分饱食,则气急身满,百脉不通,令心壅塞,坐念不安。若限分少食,则身羸心悬,意虑无固。”中医认为：过饱则伤气、有害肠胃。

    第二个：不可太饥

    《增一阿含经》中也说：“若限分少食，则身羸心悬,意虑无固。”西医认为：“吃的太少会造成营养不良和贫

    第三个：日中一食

    清代大家曹廷栋的《老老恒言》从养生的角度上解释了，佛家的日中一食不是单纯的清规戒律，书中说：“午前为生气，午后为死气。释氏有过午不食之说，避死气也。”近代的一些高僧大德如宣化上人极其提倡日中一食。（四）

上面就是关于【素食养生 | 佛家饮食养生技巧】的阐释，感谢您的阅读，查八字命格免费、查八字五行缺什么、免费算命2021年运程、生辰八字取名字、免费起名、生辰八字算命婚姻配对等更多传统国学《周易》经典内容，请记住本站：91简单网，或在网上直接搜索91简单网。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅供交流学习，并不代表本站同意原作者在本文中所表达的观点，如作者本人对转载有异议，请第一时间联系我们删除。让我们共同努力，营造一个更加具有价值的学习交流平台。