中医与佛；道教；的养生秘诀100条：佛道养生 一、利益之争: 君不见电视里西药的广告满天飞吗?当然，也包括一部分中成药。这些巨额的广告费，成了媒体的重要经济来源。而像刘逢军，你自制的药，也……91运势网（www.91fafa.com）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！
佛道养生
一、利益之争:
君不见电视里西药的广告满天飞吗?当然，也包括一部分中成药。这些巨额的广告费，成了媒体的重要经济来源。而像刘逢军，你自制的药，也不做广告，而且还那么多人找你看病，你一上午就挣了20万，可我们一分钱也没拿到。是不是也该利益均沾呢?那些做西医广告的厂商也必定会向媒体抱怨，我们交了你那么多的广告费，而老百姓都养生去了，都不吃药了，我们挣什么钱呢?
二、体制碰撞
前面我们已经说了，现在是西医在朝，中医在野。目前，看病难，看病贵，已经成为了老百姓的心中的大痛。尤其是对于慢性病，病人需要长期吃药，不仅造成了沉重的经济负担，而且，还会有很多的副作用，于是转而求助于中医养生，这是大势所趋。大家一定注意到了，目前中药材价格飞涨，除了炒作因素而，和社会的需求量大有很直接的关系。而面对中医养生的兴起，目前中国还没有一套中医药法，因而用西医的一套来管理中医，已经完全不适应社会发展的需要。西医药厂商，在面对利益受损的情况下，进行反击，也就情有可原了。
1.记住∶睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00~早3∶00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2天没精神。
2.一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是一样的,动物的病都是靠自己,人也能。
3.正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念，你就会有正确的决定，你就会有正确的行为，你就可以预防许多疾病的发生，所以观念比治疗更重要。
4.人所具有的一切智慧，绝对不是从书本里学来的，而是从自己的真诚心、清净心（就是佛家所说的菩提心），从定中生出来的。
5.人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的；人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。
6.人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节平衡所表现出的状态，所以应该把它们当成正常的生理现象，而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。
7.人的健康离不开两大要素∶
（1）足够的气血；
（2）畅通的经络（包括血管和排泄垃圾的通道）。
8.足够的气血靠∶足够的食物+胆汁+必要时间内（晚上天黑后~午夜1点40）优质的睡眠（这个时候大脑完全不工作，由植物神经主导）+良好的生活习惯。
9.畅通的经络需要∶清净心。一切七情六欲都会破坏清净心，从而破坏经络的正常运行。
10.维持健康的身体不仅需要“增收（增加气血）”，也需要“节支（减少血气的损耗）”。
11.过度地增加食物不仅不会增加血气，而且会成为身体中的垃圾负担，反过来还得靠消耗血气来把他们清理掉。五脏六腑是一个血气加工厂，食物是原材料，加工能力是有限的，而食物是无限的，所以食物的数量必须得到控制。
12.适当运动可以帮助人的气血运行，但同时也在消耗人的气血。人体的微循环主要应该靠松静来达到的，这也是健康必不可少的。
13.人体中的垃圾越多，就越需要更多的血气来清除它们，但人的血气因为垃圾的增多和血脉的阻塞而减少，这就形成了恶性循环，这也正是人衰老的机理。所以，人要想健康不老，就要∶1）减少体内的垃圾；2）增加血脉经络的畅通；3）增加体内的气血。
14.与其相信药物，相信检查的资料，不如相信自己的感觉，相信自己所具足的自我调节能力。但这需要在你得道(智慧开了)的前提之下，才能分辨这一切。
15.健康，从调节心性开始。为了你的健康，你学佛吧。学佛得到的快乐是人生最高的享受。
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