几点到几点是卯时？卯时养生要注意什么？：卯时也是被称之为兔时，卯时指的是几点到几点？在卯时养生有哪些注意事项？在不同的时辰养生注意事项也是会有所不一样的，一起来看看下面这篇文章！几点到几点是……365运势网（www.zgjm365.cn）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！
几点到几点是卯时？
卯时时辰：上午5时至7时。卯时正刻：即上午6时整。 卯时，日出，又名日始、破晓、旭日等，指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间（5时至7时）。为古时官署开始办公的时间，故又称点卯。因为正值朝暝冉冉东升，故又谓之日出。 十二时辰制，西周时就已使用，汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以23点至1点为子时，1点至3点为丑时，3至5点为寅时，依次递推。卯时养生要注意什么？
卯时养生要注意排便。 卯时是指早晨5点到7点，这个时候是大肠经当令。这个时候，天也基本上亮了，天门开了，五点醒是正常的。这个时候我们应该正常地排便，把垃圾毒素排出来。这个时候代表地户开，也就是肛门要开，所以要养成早上排便的习惯。排便不畅，应该憋一口气，而不是攥拳。 中医认为肺与大肠相表里，肺气足了才有大便。2022年运势免费测（9382901人已完成）：
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