2020年出伏是几号 2020什么时候出伏还热吗：2020年8月24号出伏，三伏天的末伏具体时间是8月15日至8月24日，共10天。……91简单网（www.91fafa.com）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！

　　今年入伏在7月16日，现已经进入8月份，说明出伏的时候也快到来了，那么2020年出伏是几号？2020什么时候出伏还热吗？很多人在意出伏后气温怎么样，想知道就来看看小编的介绍吧。

出伏

　　2020年8月24号出伏，三伏天的末伏具体时间是8月15日至8月24日，共10天。

　　2020年出伏之后还会热，会有一个秋老虎时期，但因为今年出伏已经是立秋两个星期之后了，白天热，早晚还是凉爽的。

　　秋老虎是立秋之后的一段时间里，持续日数约7-15天。这个时候，秋老虎也已经结束，所以今年三伏天过后温度肯定会有所下降，天气逐渐的转凉。

　　出伏后气温怎么样

　　出伏后南方大部分地区气温通常低于30度。

　　华南处暑时仍基本上受夏季风控制，所以还常有华南西部最高气温高于30℃、华南东部高于35℃的天气出现。

　　特别是长江沿岸低海拔地区，在伏旱延续的年份里，更感到“秋老虎”的余威。

　　南方地区，秋天总是让人感到姗姗来迟，形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升。

出伏

　　三伏天热还是秋老虎热

　　三伏天热

　　因为三伏天就是在盛夏，一年中最热的时候，经常会出现35度以上高温侵袭。秋老虎虽然也是比较炎热的，但一般温度都会在28—35℃左右，相对秋天而言，天气是会有点热，但是比三伏天而言已经相对没有那么热的。

　　而且与我国南方的“秋老虎”相比，北京的“秋老虎”算是“温顺”的。南方的“秋老虎”不但特别闷热，且持续的时间较长，有的地区多达五六十天。而北京的“秋老虎”实在只能算“闷”而不能称“热”的，一般温度在27-29℃之间，且时间较短，也就算是“过路虎”，其闷热程度与七月份里的头伏、二伏相比，低了许多。

　　三伏天注意事项

　　1.空调室内外温差不宜太大

　　使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。

　　2.午睡时间不宜过长

　　午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

三伏天

　　3.多喝水

　　要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。

　　4.不宜过量饮酒

　　人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。

　　5.饮食不宜过于清淡

　　夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体代谢需要。

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