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霜降不能做什么?2023年霜降做什么才最吉利?

霜降不能做什么?2023年霜降做什么才最吉利?:霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始。那么,霜降不能做什么?2023年霜降做什么才最吉利?农历九月又被称为季秋,……365运势网(www.zgjm365.cn)小编为你整理了本篇文章,希望能解你之惑!

 

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霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始。那么,霜降不能做什么?2023年霜降做什么才最吉利?农历九月又被称为季秋,暮秋、菊月,建戌之月,“霜降不起葱,越长越要空”,跟着水墨先生网一起了解2023年农历九月日子吧!

霜降不能做什么?

1、不能无病进补 秋季食欲增加,要防止饮食过量。进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的治疗原则是虚者进补之,不是虚证病人,不宜用补药。 2、不能运动过度 长期坚持运动可增强心肺功能。但运动时强度不宜太大,应逐渐增加运动量,如果过度运动,会增加人体的疲惫感,反而不利于身体健康。 3、不能闭门抑郁 霜降后天气渐冷,加上风起叶落,景物萧条,容易让人有凄凉的感觉,在临床上容易出现情绪不稳,多愁善感的忧郁心情。这对身体是不好的。 4、不能赤膊秋冻 霜降是热与冷交替的节气,霜降后,气候由热转寒,万物随寒气逐渐衰退。中医学认为,霜降过后,避免受凉,对于身体保健十分重要。 5、不能睡眠紊乱 霜降后,宜早睡早起,早睡以顺应阴精的收藏,早起以舒达阳气。保证睡眠充足,注意劳逸结合。

2023年霜降做什么才最吉利?

根据黄历显示—— 农历 二零二零年 九月 初七 (阴历) 公历 2023年10月23日 星期五 天蝎座 (阳历) 【今日老黄历所宜】 会亲友   安葬   开光   迁坟   针灸 【今日老黄历所忌】 开市   动土   破土

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