别让同房变成公事 性生活规律更易受孕：……91运势网（www.91fafa.com）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！
爸妈要想有一个健康的宝宝，一定要有健康、规律的，应避免性生活过频或不当。
性生活频繁反而不利于受孕
有些备孕爸妈想要宝宝时，会有意识地增加性生活的次数，认为这样可以尽快，但结果往往适得其反。实际上，男性在一次射精之后，一般需要5～7天才能使具有生育能力的精子数量恢复正常，而夫妻性生活频率过高，就会导致精液量减少、精子密度降低，使精子的活动率和生存率显著下降，受孕的机会自然就降低了。
同时，过频的夫妻生活还可能导致备孕妈妈。这是因为，对于能够产生特异性免疫反应的备孕妈妈，如果频繁地接触丈夫的精液，容易激发体内产生抗精子抗体，使精子黏附堆积或行动受阻，甚至不能和卵子结合，引起女方免疫性不孕。所以，备孕爸妈的性生活以每周1～2次为好，在排卵期前后可以适当增多。性生活过频且没有怀孕的备孕爸妈，最好暂时停止一段时间，或使用套3～6个月。
性生活不规律不利于优孕
如果性生活不规律，如性交中断、手淫，或长期分居等，也不利于优孕。不规律的性生活会导致男性慢性前列腺充血，发生无菌性前列腺炎，造成前列腺分泌异常，直接影响到精液的成分、精子数量、精液黏稠度等，可能会诱发不育或精子异常。
别让同房变成例行公事
如果备孕爸妈已经决定要制造一个新生命了，那么当你们带着一种憧憬和制造生命的热望时，心理上一定感到备受鼓舞。多感受这种激动的意识吧，以这样的意识来进行亲密的接触，以亲密的接触来创造一个生命，一定会带来莫大的幸福感，而在这种莫大的幸福感中孕育出来的生命，一定会是一个健康的宝宝。请谨记，千万别让同房变成“例行公事”。
在准备怀孕期间的夫妻生活中，备孕爸妈很容易丧失性生活的乐趣，特别是当备孕爸妈总是根据基础体温图表或的结果来安排性生活，这样一来，就算双方当时都没有激情，只要那天容易怀孕，就不得不进行性生活。
如果积极准备怀孕，而且性生活有规律，大多数备孕爸妈都能够在一年之内成功怀孕。关键之处就在于性生活要有规律。同时记住一点，不要只想着怀孕这一件事，就能让性生活的乐趣更多。
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