荔枝是哪个地方的特产:荔枝是一种热带水果,在我国并不是每个地方都有种植的,荔枝这种水果还是深受老百姓的喜爱,现在荔枝已经开始上市了,下面我们就一起了解一下荔枝是哪个地方的特产,荔枝是几……91运势网(www.91fafa.com)小编为你整理了本篇文章,希望能解你之惑!
荔枝是一种热带水果,在我国并不是每个地方都有种植的,荔枝这种水果还是深受老百姓的喜爱,现在荔枝已经开始上市了,下面我们就一起了解一下荔枝是哪个地方的特产,荔枝是几月份的水果。
荔枝是哪个地方的特产
荔枝是广东、福建的特产。我国荔枝主要分布于北纬18-29度范围内,广东栽培最多,品种也最齐全,福建次之,广东的荔枝口感清甜,也是最出名的,市面上常见的荔枝大多为广东荔枝。除了广东和福建之外,我国四川、广西和台湾等地也有荔枝的种植分布,是深受人们喜爱的水果品种之一。
荔枝是几月份的水果
荔枝一般在5-8月份成熟。不过,荔枝成熟的时间会因为品种不同会有所差别。如比较早熟的品种二月红在3月下旬成熟,圆枝的成熟期在5月下旬到6月上旬,黑叶会在6月中旬成熟。挂绿、淮枝、桂味、兰竹、陈紫、元红等品种成熟期则在7月份。
荔枝是什么季节的水果
荔枝是春夏两季的水果。一般在春夏的时候就会大批量上市,此时就可以买到成熟的荔枝食用。5月份上市的荔枝一般是早熟品种的荔枝,此时购买荔枝价格会比较贵一些。等到6月份,口感更好、性价比高的荔枝就会陆续上市。
孕妇吃荔枝要有节制
研究表明:孕妇每日食糖量应控制在50克内为适宜,所以孕妇吃荔枝每次以100-200克为宜。
如果大量食用可引起高血糖,如果血糖浓度过高,可导致糖代谢紊乱,使糖从肾脏排出而出现糖尿。
虽说吃大量的糖之后,高血糖可在2小时的恢复正常(正常人空腹血糖浓度为80-120毫克/100毫升),但是,反复大量吃荔枝可使血糖浓度持续增高,这样就可致胎儿巨大,体重可达4000克甚至更多,容易让孕妇并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等;而且荔枝吃多了火重,容易引起孕妇便秘!
所以说,孕妇吃荔枝一定要有节制,不能因为荔枝营养价值高就盲目大量食用,这样反而不利于自己和胎儿。
适合孕妇吃的荔枝食谱
荔枝红枣汤
制作材料:
主料:荔枝干7只,红枣7只,红糖适量。
制作方法:
将荔枝去壳,与红枣一起放入小锅内,加水上火,焖煮成汤,再加红糖稍煮即成,饮汤食果。
荔枝红枣汤的特色:
对孕妇来说,荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效;红枣有安中益气作用。二者同煮成汤,相辅相成,每日食1次,连食数日,有补血作用。
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