夏季坐月子可以开空调吗:夏天坐月子很多人都不敢开空调,不仅担心产妇的身体,而且也担心开空调会让宝宝感冒,但不开空调又热得受不了,那么接下来我们就一起了解一下夏季坐月子可以开空……91运势网(www.91fafa.com)小编为你整理了本篇文章,希望能解你之惑!
夏天坐月子很多人都不敢开空调,不仅担心产妇的身体,而且也担心开空调会让宝宝感冒,但不开空调又热得受不了,那么接下来我们就一起了解一下夏季坐月子可以开空调吗,夏季坐月子可以吹空调吗。
夏季坐月子可以开空调吗
产妇在夏季坐月子,可以适当地吹空调,可以预防一些疾病,比如湿疹。但是注意空调的温度应该控制在26度左右。为了预防中暑,产妇坐月子不宜捂,而且空气要注意通风,室内的温度要适宜。产妇适当开空调或者吹风扇,可以将室内的温度降下来,但是注意不能让空调直吹着产妇与宝宝。
房间的温度应该保持在24度左右,湿度要在50-60%之间。再就是产妇穿着的衣物,一定要透气吸汗。产妇若是觉得热了,可以适量地多喝水,还可以喝淡盐水补身体出汗损失的盐分。
产妇生产后身体的毛孔是张开的,遇到风会收缩,这样会导致头痛,浑身酸痛等等,所以产妇吹空调要注意除了不能吹外,还要注意穿着长袖与长裤,还要穿一双薄袜子。产妇休息的房间,尽量是坐北朝南的,这样通风比较好,但是注意不要让风直吹到产妇的睡床上。
夏季坐月子可以吹空调吗
其实,坐月子不是说一定要把妈妈放在一个完全封闭、不透风的环境里面。其实,夏天普遍温度都在30度以上,对于产后的妈妈来说,更为容易出汗。防止细菌病毒的滋生的第一方法就是要保证房内的空气流通,这个时候电扇,空调可以科学地用。不过要记住不能让空调风对着产妇和宝宝吹。
另一个方面,要保持湿度,一般要保持在50%到60%之间,妈妈要多喝水,补充盐分等。妈妈们的衣服一定要使用透气吸汗,这样可以防止遇风受寒。
产后吹空调要注意以下方面:
1.不要对着空调吹:妈妈们在生完宝宝以后全身的毛孔都是张开的,如果遇到冷风,毛孔收缩容易引起感冒,全身酸痛以及头痛等,还可能对以后有影响。一般要把空调的风打向墙面,千万不要直接对着空调吹。
2.温度不可过冷:不要把空调的温的太低,室内温度27度左右即可,温度太低会影响身体的康复,甚至会引起不必要的疾病
3.新妈咪要长衣长裤:虽然开了空调,新妈咪们可不要因为炎热就“坦荡荡”,长裤长衣还是要穿的,袜子也要套上。最好是全棉宽松的衣服,这类衣服比较透气,可以保护产妇的皮肤。
4.舒适最重要:并不是同一个温度都适合每个产妇每个妈妈的温度敏感度不同,在享受空调时一定要让自己和宝宝都感到舒服才行。
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