2020年农历十二月刚怀孕,预计在几月份生宝宝?:2020年农历十二月刚怀孕,预计在几月份生宝宝?根据预产期计算方法:最后那次月经月数上加9或减3,日子加7。如果用农历计算,月的计算方法相同,日子上改为加15。而2020年农历十二……91运势网(www.91fafa.com)小编为你整理了本篇文章,希望能解你之惑!
2020年农历十二月刚怀孕,预计在几月份生宝宝?
根据预产期计算方法:最后那次月经月数上加9或减3,日子加7。如果用农历计算,月的计算方法相同,日子上改为加15。而2020年农历十二月为公历2021年1月13日至2021年2月21日,那么农历十二月怀宝宝,生产期就是在2021年10月20日至2021年11月28日,农历则为2021年农历九月份十六至农历十月份十五。
冬季怀宝宝需要注意什么?
第一、不熬夜,早睡早起很多亚健康体质的女性大多数都是因为作息时间失调,要想有个好身体,一定要有健康的睡眠习惯,早睡早起,每日保证自己能够睡到八个小时,与此同时冬季天气比较寒冷,可以在睡前喝一杯热牛奶,让自己的心情平和下来,甜甜的入睡。
第二、不要过于劳累
备孕的女性切不可透支身体,不可太劳累,因为劳则气衰,即使怀孕了也会增加流产的风险,一些粗活或是强度比较大家务暂时就交给准爸爸们做吧,如果有着自然流产史的女性,在备孕前一定要做好各项指标的检查。
第三、房事适宜,不要纵欲过度
房事不要过于激烈,女性的阴道其实很娇嫩, 过于激烈的性爱会让阴道受伤,在备孕期间,房事适宜,不要过于依赖快感或是纵欲过度,对身心都不是很好,另外要特别讲究个人卫生,保持外阴的清洁。
第四、健康饮食
冬季很多家庭都希望吃热气腾腾的火锅,一家人围在一起放些好吃的火锅调料,但其实火锅非常容易上火,另外很多火锅料像,牛肉,等都是高热量的食物还是适量食用比较好,如果准备怀孕了,尽量少吃含有激素的肉质,多吃水果蔬菜。
第五、适度运动
每天动一动不仅可以驱散寒冷,还可以让身体状态更好哦,十个女人九个怕冷,而宫寒其实对女性健康很不利,每天做些有氧运动,例如散步,慢跑等都是很好的,可以帮助您怀上优质宝宝。
秋季生宝宝需要准备什么?
1、衣物。宝宝出生的时候,很多医院是没有准备婴儿衣服的,所以妈妈们就要提前准备婴儿衣服,要根据宝宝出生的季节来准备。要选择柔软的,棉质的婴儿服,不用准备太多,先准备3-5套就可以了。2、纸尿裤。现在宝宝出生后都是用纸尿裤。纸尿裤方便又卫生,新生儿一半用NB或者S码。由于宝宝出生后大便比较多,换纸尿裤的次数也多,可以先准备几包纸尿裤。等宝宝慢慢长大后,就要根据体重来更换纸尿裤的码数,所以不用准备太多。
3、奶粉。刚刚生产完,妈妈的奶水比较少,要过两三天奶水才慢慢变多,所以就要给宝宝准备奶粉,以免奶水不足宝宝挨饿着。现在市面上有小罐的奶粉,可以先买罐小的准备着。
4、奶瓶。准备了奶粉就需要准备奶瓶,奶瓶的材质要选择好,最好选择玻璃奶瓶,奶嘴的型号也要注意,要买新生儿使用的型号。
5、其他物品:按照季节准备宝宝的包被,秋天的时候不用选太厚的包被,还有湿纸巾、纸巾、小袜子、洗澡盆、小毛巾等等。
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