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2022年三九天从什么时候开始?
2022年三九天从2022年1月8日(农历腊月初六)开始;三九:冬至后的第三个九天,是三阳出生的意思。三阳开泰,万物成形,天道之阳开始运行,万物有了生机。万物得到天之阳气,开始生命活动,开始了“生、长、收、藏”的生命循环轮回过程。
三九天为什么要做三九灸
—— 什么是三九灸“三九灸”是依据中医“秋冬养阴,夏病冬治”和“治未病”的理论,顺应四时气候特点,内病外治的一种特色灸疗法。
—— 三九天为什么要做三九灸
(1)三九灸的理论是“夏养三伏,冬补三九,冬夏共调,阴阳调衡,疗效相得益彰”。
(2)在三九天艾灸,可以达到“夏病冬防、冬病冬调”的效果。适当地在三九天进补及艾灸调理可以让你在来年免疫力提高,减少慢性病的发作,提高生活质量。
(4)三九灸是对三伏天灸疗效的补充和巩固,与之配合,能更好地发挥药物的作用,起到增强体质、保健强身的功效,两者均是扶阳补虚疗法。
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