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处暑要注意些什么?处暑之后还热不热?(讲解)

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在处暑节气期间也是有一定的注意事项的,那么,我们一起来看看,处暑要注意些什么?农历七月,夏未盛,秋已至,暑去凉来,一叶知秋,万 湖算命网整理了2020年农历七月的日子相关知识,欢迎到2020年农历七月专题看看。

处暑要注意些什么?

注意事项一:

增加睡眠一小时,并且保证有质量的午觉,可以让人保持精神。

注意事项二:

多吃清热安神食物,如莲子、银耳、百合、蜂蜜等。

注意事项三:

夜里外出要增加衣服,以保护阳气,同时早晚比较凉,要注意增加衣服。

注意事项四:

注意胃部保暖,晚上睡觉应关好门窗,腹部盖薄被。

注意事项五:
多开窗少开空调,白天只要室温不高不宜开空调,秋季尽量多开窗,使空气流动。

处暑之后还热不热?

处暑过后北方天气会逐渐转凉,南方却容易受秋老虎影响,持续高温。

在南方许多地区,还是会受到东南季风的影响,天气依然炎热,但是早上和晚上的温度又会较夏季降低,而且此时天气还会逐渐变得干燥,我们称之为“秋老虎”。

处暑期间的气候特点是白天热早晚凉,暑气逐渐散去,早晚温差变大,总的趋势是天气越来越凉爽,但晴天下午的炎热不亚于暑夏之季,距离进入真正凉爽的秋天还有待时日。而且处暑时节,大部分地区还会经常遭受“秋老虎”的困扰。

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