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孕期不能吃什么 这几类食物孕妇记得要远离

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  人参和桂圆

  人参和桂圆虽然是很好的补品,但是孕期不用好。因为它们都是属于温热性质的补品,孕妇吃了可能会容易动胎。不仅仅是这人参,其他的一些补品,比如说冬虫夏草、灵芝等,也是在孕期不能用的。

  菠菜

  菠菜中的草酸会影响人体对钙、锌的吸收,孕妇食入过多的话会降低体内钙、锌的含量,影响胎儿的生长发育。

  螃蟹、海带、甲鱼

  虽然孕期并不是要完全戒掉海产品,但的确需要适当减少。当然也跟本来的饮食习惯有关,如果是海滨城市,孕前有长期吃海鲜的饮食习惯,和跟很少吃海产品的肯定不一样。

  螃蟹、海带、甲鱼这类食物食用后对早期妊娠会造成出血、流产等现象。如果食用后有不适,则需要询问医生,并在之后多加注意。


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