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手机等人造光源发出的蓝光也会伤害皮肤这种说法正确吗

蚂蚁庄园9月1日答案解析：正确

大多数国家标准波长范围在400nm-500nm之间的可见光称为蓝光，与紫外线(280-400nm)波长接近，具有相对较高的能量。太阳光是最主要的蓝光来源，其他就是人造光源，比如电脑屏幕、手机、LED等，如果蓝光有害，那么真的是躲也躲不掉。皮肤科使用蓝光治疗痤疮效果也较好，蓝光可以抑制痤疮炎症，杀灭痤疮丙酸杆菌，既然蓝光有治疗效果，那么蓝光可能有伤害也不能说没有道理。

不断发展的研究表明，蓝光可能对皮肤有害。可以肯定，在380-400 nm范围内的蓝光是有问题的

长期暴露于集中的蓝光能量中，蓝光会导致皮肤受损，包括肤色变化，炎症和皮肤表面屏障变弱。简而言之，蓝光会促进皮肤中的压力源，导致光老化。也就是说，由于暴露于光线而老化。

蓝光对皮肤的危害：

1、蓝光会造成黄斑和雀斑：

蓝光对皮肤的穿透力比紫外线强。据科学实验证明，410nm波长的短波蓝光能量相当于380nm波长UVA的三分之一，连续使用高亮度屏幕3小时相当于暴晒太阳1小时，所以你的眼睛会酸痛，皮肤会干燥，并且激发产生一种叫麦拉宁褐色素(麦拉宁的主要功能是抵御太阳紫外线的侵蚀)，当它完成对太阳紫外线的侵蚀后，麦拉宁就会变成污垢剥落，滞留在皮肤表层形成黄斑和雀斑。

2、蓝光会造成肌肤老化：

蓝光可以穿透肌肤的表皮和真皮，对上皮细胞中的线粒体造成严重伤害，降低了线粒体这个人体肌肤细胞“发电机”的活性，线粒体活性降低直接造成皮肤中有氧自由基异常活跃，有氧自由基在不断增生过程中，不断释放出大量的基质金属蛋白酶(MMPs),基质金属蛋白酶(MMPs)就是人体胶原蛋白流失的罪魁祸首，也是导致肌肤老化和皱纹的根本原因(国际最新理论)。

3、蓝色会造成肌肤过敏：

蓝光发出的光强度接近了中午太阳紫外线强度，强光刺激大脑皮层，抑制了褪黑素分泌，提高了肌体亢奋度，同时刺激提高了肾上腺皮质激素的生成，肾上腺皮质激素直接造成人体免疫力急剧下降和出现，人体的免疫力下降直接造成了皮肤泛红、红肿、干燥脱屑、紧绷、刺痒、起水泡、小疙瘩、小红点等过敏现象。

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