关于减肥的神器产品，也是多不胜数，其中束腰减肥在网上是非常火的，但这其实只不过是用外力压迫看起来瘦了，但这种束腰会带来很多的负面影响，束腰减肥有效果吗？原理是什么？下面八宝网小编就带来介绍。

束腰减肥有效果吗

说束腰减肥的，都是骗子!

腹部脂肪长在你腰上，不会一秒钟凭空消失。那束腰到底是怎么让人瞬间变「瘦」的呢?很简单：把身体勒到畸形!

然而，束腰会引起许多让人忽视的负面影响。

骨骼：长时间使用束腰，会让骨骼变形。

胃：被紧紧勒住后，不仅吃不下东西，连正常的蠕动消化都很难，时间久了还可能造成胃食管反流等疾病。

肺：因为肋骨被往内侧挤压，需要完全扩张才能完成呼吸的肺部会受到很大限制，因此很多人穿上紧身束腰后会感觉呼吸不畅。

肝脏：被勒紧后，肝脏内部血管受压，血液无法顺畅流动，过滤有害血液的功能会大打折扣。

腰腹部的肌肉群：会变得越来越弱，严重情况下，可能连走路都走不稳。

产妇就更不要乱用束腰来帮助恢复身材了。产后如果出现了耻骨联合分离，医生才会根据身体情况建议使用专业的骨盆矫正带，而且必须在专业医生指导下用。

穿上束腰，勒小了腰围，付出的代价是健康。

束腰显瘦的原理是什么

束腰显瘦的原理很简单：使用外力压迫，勒细腰部，从而凸显胸部和臀部，让整个人身材呈现沙漏形，甚至获得所谓完美的“腰臀比”。

而所谓的防止暴饮暴食也不过是因为束腰带压迫了胃的鼓胀空间，使食量减少，满足"马上瘦"。但，完全无法改变食欲强啊！你啥时候会饿这一点，依旧不会发生改变！

但切换到医学角度，会发现束腰的危害不小，常见的是内脏下坠和肋骨受伤。该女星的症状“被勒得疼”未必算严重，据医学科普人士分析，一旦被挤压的脏器发生位移，伤害将是永久的。

减肥没有捷径，想要获得曼妙的身姿，光靠束腰是做不到的，长时间佩戴反而会影响正常的生理活动，导致很多健康问题，这就划不来了，归根结底，运动+饮食控制才是瘦身的根本选择，没有流汗的减重丢失的不过是身体的水分。想要减肥塑形，永远逃不开管住嘴和迈开腿这两项，小仙女们不要被广告商迷惑哦!

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