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10月是什么季节?
10是公历年中的第十个月,是大月,一共有31天。北半球为9至11月,南半球为3至5月,是秋天。炎热过后,五天平均气温稳定在22度以下时就算进入了秋季,低于10度时秋季结束。秋季的主要气象灾害有:华西秋雨、南方寒露风、霜冻及低温冷害。总体来讲,进入秋季,太阳高度角渐低,温度渐降;秋风送爽、炎暑顿消、硕果满枝、田野金黄。10月吃什么水果?
1、柚子:秋季的时令水果,多汁又美味。中医认为,柚子味甘酸、性寒,能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。现代营养学也证实,柚子含有丰富的有机酸、维生素、矿物质及活性物质,具有降低血糖、减少血栓等作用。2、葡萄:秋季是葡萄大量上市的时节,也是吃葡萄的最佳时期,中医认为葡萄有补气血、强筋骨和利小便功效。主治肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹症等。
3、杨桃:杨桃品质以7月开花、秋天果熟的为最佳。中医认为,杨桃性味为甘、酸、寒,入肺、胃、膀胱经。治风热型咳嗽、烦渴、口疮龈肿、口糜牙痛等。杨桃具有清热、生津、利尿、通淋解毒的功用。
4、柿子:柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。中医认为其甘寒微涩,归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。
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