2022年三伏灸时间表 2022三伏灸适宜人群：2022年的三伏灸是从入伏前十天开始的，到出伏后十天结束，具体时间也就是从2022年7月6日开始，到2022年9月4日结束，总共50天。伏前预热灸：2022年7月6日-2022年7月15日。初……365运势网（www.zgjm365.cn）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！
导读：三伏天里会进行养生事宜，我们养生最好的办法就是进行三伏灸，三伏灸时间是根据三伏天的时间进行的，所以我们要知道三伏天的时间。那么，2022年三伏灸时间表去哪看呢？想知道2022三伏灸适宜人群，就来瞧瞧万年历小编的介绍吧。
三伏天
2022年三伏灸时间表
2022年的三伏灸是从入伏前十天开始的，到出伏后十天结束，具体时间也就是从2022年7月6日开始，到2022年9月4日结束，总共50天。
伏前预热灸：2022年7月6日-2022年7月15日
初伏灸：2022年7月16日-2022年7月25日
中伏灸：2022年7月26日-2022年8月14日
末伏灸：2022年8月15日-2022年8月24日
伏后加强灸：2022年8月25日-2022年9月4日
三伏灸
2022三伏灸适宜人群
艾灸毕竟是一种疾病治疗手段，所以肯定有些人不是很适合的，而适合三伏灸的人群如下：
呼吸系统：体虚易感冒、过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽等。
消化系统：胃痛、慢性胃炎、胃肠功能紊乱、消化不良、慢性腹泻等。
肾脏系统：遗尿、孩子尿床，多为肾阳不足、阳气固摄不住；借助夏季大地阳气旺盛的时机，补充孩子亏少的肾阳。
脾胃：脾虚的孩子，尤其是脾气（脾阳）不足的孩子，面色淡黄、眼袋暗；食欲不振、四肢乏力，手脚容易冰冷；大便不成形。
女性：宫寒、月经不调、痛经等。
儿童：体虚易感冒、脾胃虚弱、过敏性鼻炎等体弱多病者。
三伏灸
三伏天艾灸的最佳时间
夏季三伏天、冬季三九天艾灸最好。
夏季的三伏天，为一年中阳气最旺之时，此时人体阳气最旺，新陈代谢旺盛，天阳下济，地热上腾，天地之气上下交汇，此时人体最应该顺应天序，养好阳，在这个时间段艾灸不仅可以抵抗夏季的暑、湿不生病，还可以为秋冬储备阳气，让冬天有足够的阳气对抗阴寒之气，提高抗病能力，一整年都少生病。
而冬季三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，在此时进行艾灸，能温阳益气，提高抵抗力，同时每年冬季三九天时进行艾灸，还可以加强和巩固夏季三伏天艾灸的疗效。
2022年运势免费测（9382901人已完成）：
上面就是关于【2022年三伏灸时间表 2022三伏灸适宜人群】的阐释，感谢您的阅读，查八字命格免费、查八字五行缺什么、免费算命2021年运程、生辰八字取名字、免费起名、生辰八字算命婚姻配对等更多传统国学《周易》经典内容，请记住本站：365运势网，或在网上直接搜索365运势网。
郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅供交流学习，并不代表本站同意原作者在本文中所表达的观点，如作者本人对转载有异议，请第一时间联系我们删除。让我们共同努力，营造一个更加具有价值的学习交流平台。
