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2021年立夏是几月几号几点几分几秒 2021年立夏是哪天

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  立夏作为夏天的第一个节气,自然受人们的重视,所以每年立夏来临之前,我们都会先查询立夏的时间,并且是具体到分秒的时间。那么,2021年立夏是几月几号几点几分几秒呢?想知道2021年立夏是哪天,立夏养生小常识有哪些,就来瞧瞧小编的介绍吧。

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立夏

  2021年立夏是几月几号几点几分几秒

  2021年立夏的具体时间是5月5号的14点47分01秒,农历的辛丑年三月廿四日。

  立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气。立夏交节时间为每年公历5月05-07日,此时北斗星的斗柄指向东南方,大阳黄经达45°。《历书》:“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”立夏,是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后,日照增加,逐渐升温,雷雨增多,农作物进入了茁壮成长阶段。

  立夏表示告别春天,是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏,时至立夏,万物繁茂。由于我国幅员辽阔、南北跨度大,各地自然节律不一。立夏时节,我国只有福州到南岭一线以南地区是真正的“绿树浓阴夏日长,楼台倒影入池塘”的夏季;而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季。若按现代气候学(候平均气温)的划分标准,日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始。

  立夏谚语

  门外无人问落花,绿色冉冉遍天涯。

  春争日,夏争时。

  立夏麦龇牙,一月就要拔。

  一穗两穗,一月入囤。

  麦秀风摇,稻秀雨浇。

  风扬花,饱塌塌;雨扬花,秕瞎瞎。

  立夏麦咧嘴,不能缺了水。

  麦旺四月雨,不如下在三月二十几。

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立夏节气

  寸麦不怕尺水,尺麦却怕寸水。

  立夏天气凉,麦子收得强。

  立夏前后连阴天,又生蜜虫(麦蚜)又生疸(锈病)。

  立夏前后天干燥,火龙往往少不了(火龙指红蜘蛛)。

  风生火龙雾生疸。

  麦拔节,蛾子来,麦怀胎,虫出来(指粘虫)。

  小麦开花虫长大,消灭幼虫于立夏。

  豌豆立了夏,一夜一个杈。

  立夏大插薯。

  清明秫秫谷雨花,立夏前后栽地瓜。

  立夏芝麻小满谷。

  立夏的玉米谷雨的谷。

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节气立夏

  立夏养生小常识

  心脏养护

  立夏,天气渐热,植物繁盛,此季节有利于心脏的心理活动,因此要更注重心脏的养护。《医学源流论》曰:“心为一身之主,脏腑百骸接听命于心,故为君主。心藏神,故为神明之用。”

  注意起居

  立夏以后,气候变化显着,应晚睡早起,以顺应阴阳变化。同时立夏后人们应该养成午睡习惯。研究表明,午睡可以预防心脏病、冠心病、心肌梗死等多种疾病的发生。

  调情志

  立夏时天气渐热,“暑易伤心”,高温天气易使人“心躁”。因此应该放松心态,保持神清气和,心情舒畅,以免伤心伤神。

  炎炎的夏日已经踏入临门一脚,在气温升高后,建议少做剧烈运动,养成午睡习惯,清淡饮食,多饮水,预防上火,同时要注意养好心脏。

 

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