国际篮球日的意义 国际篮球日是几月几号:国际篮球日是篮球界为纪念在1891年的12月21日举行的首次世界篮球比赛。篮球起源于美国马萨诸塞州,由詹姆斯·奈史密斯设计发明的。在1891年的12月21日,举行了首次世界……91运势网(www.91fafa.com)小编为你整理了本篇文章,希望能解你之惑!
篮球是一项非常有意思的运动,而且大家热爱篮球不仅仅是因为那些NBA或者CBA球星们,还是因为篮球本身就很有意义。打篮球的人们想必知道有一个国际篮球日,那么国际篮球日的意义是什么?国际篮球日是几月几号呢?和小编一起去看看吧。
国际篮球日
国际篮球日的意义
国际篮球日是篮球界为纪念在1891年的12月21日举行的首次世界篮球比赛。篮球起源于美国马萨诸塞州,由詹姆斯·奈史密斯设计发明的。在1891年的12月21日,举行了首次世界篮球比赛,后来篮球界就将此日定为国际篮球日。
国际篮球日是几月几号
12月21日是国际篮球日,篮球是1891年由美国J·奈史密斯博士创造的,当时称为“奈史密斯球”和“筐球”,后来因为是向筐中投球,便形象的命名为篮球。首次世界篮球比赛在1891年的12月21日举行,后来篮球界就将此日定为国际篮球日。
国际篮球日的节日由来
1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校(后为春田学院)由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明,当年的篮球规则只有13条,奈史密斯博士于1939年去世,终年78岁。他未曾料到,由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家市面流传着,至今美国篮球还誉满全球。
为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩,在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆-詹姆斯·奈史密斯纪念馆。
国际篮球日
起初,奈史密斯将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上,桃篮上沿距离地面3.04米,用足球作比赛工具,向篮投掷。投球入篮得1分,按得分多少决定胜负。每次投球进篮后,要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮,再改为铁圈下面挂网。
到1893年,形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛,对上场人数、场地大小,比赛时间均无严格限制。
1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则,并有移种文字出版,发行于全世界,这样,篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲,成为世界性运动项目。1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目,并统一了世界篮球竞赛规则,此后,到1948年的10多年间,规则曾多次修改。
特别是50年代后期以来,规则的改变对篮球比赛的攻守速度,对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求,促进了篮球技术水平的迅速提高,女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。
在1891年的12月21日,举行了首次世界篮球比赛,后来篮球界就将此日定为国际篮球日。
国际篮球日
篮球运动的注意事项:
1、保护重要关键部位:篮球比赛对抗十分激烈,因此非常容易出现关节韧带拉伤和扭伤,所以,在运动前,除了要穿合适的高腰篮球鞋以外,还应该佩戴护踝,护膝,以及护齿等。
2、合理的安排运动量:长时间的大运动量不仅会造成身体机能下降和抵抗力下降,而且会妨碍到正常的休息时间。一般来说,每次运动量尽量控制在1小时左右最好。
3、掌握合理的打球技术:打篮球的朋友应该注意基本功的训练。
4、打完篮球不要喝碳酸饮料:喝碳酸饮料非常容易造成身体的钙质流失,特别是在刚运动以后。
5、调整身体,放松肌肉:打完篮球以后应该迅速擦干汗水换好衣服,慢慢的走动。等到身体恢复平静状态之后再离开。
看文章不如提前测下2021年的运势:
上面就是关于【国际篮球日的意义 国际篮球日是几月几号】的阐释,感谢您的阅读,查八字命格免费、查八字五行缺什么、免费算命2021年运程、生辰八字取名字、免费起名、生辰八字算命婚姻配对等更多传统国学《周易》经典内容,请记住本站:91运势网,或在网上直接搜索91运势网。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅供交流学习,并不代表本站同意原作者在本文中所表达的观点,如作者本人对转载有异议,请第一时间联系我们删除。让我们共同努力,营造一个更加具有价值的学习交流平台。