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2021小寒是几九 2021小寒是几九第几天

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  小寒处于九九寒天时间段内,所以小寒也是一年中最冷的一个时间段。今年小寒已至,你可知2021小寒是几九?2021小寒是几九第几天呢?小寒到来,可多吃一些温热食物以补益身体,如红枣、羊肉、鸡汤等。接下来和小编一起去了解小寒节气吧。

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小寒

  2020年二九时间表

  第一天:2020年12月30日

  第二天:2020年12月31日

  第三天:2021年1月1日(元旦)

  第四天:2021年1月2日

  第五天:2021年1月3日

  第六天:2021年1月4日

  第七天:2021年1月5日

  第八天:2021年1月6日

  第九天:2021年1月7日

  从2020年数九时间表来看,2021小寒节气这个时候正是二九的第七天。

  我国民间有俗谚说“冷在三九”,公历时间多在1月9日至17日,恰好就在小寒期间,此时在我国已是隆冬时节,南方地区冬暖显着,隆冬1月,霜雪交侵,常有冰冻,最低气温在零下10℃左右。而华南北部最低气温却很少低于零下5℃,华南南部0℃以下的低温更不多见。

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小寒节气

  2020-2021年数九时间表

  2020年一九时间:2020年12月21日-2020年12月29日

  2020年二九时间:2020年12月30日-2021年1月7日

  2021年三九时间:2021年1月8日-2021年1月16日

  2021年四九时间:2021年1月17日-2021年1月25日

  2021年五九时间:2021年1月26日-2021年2月3日

  2021年六九时间:2021年2月4日-2021年2月12日

  2021年七九时间:2021年2月13日-2021年2月21日

  2021年八九时间:2021年2月22日-2021年3月2日

  2021年九九时间:2021年3月3日-2021年3月11日

  小寒风俗习惯

  俗话说,“小寒大寒,冷成冰团”。小寒正处二九、三九时段,“冷在三九、四九”,其严寒程度也就可想而知了。饮食上,涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯成为小寒时尚。俗语说“三九补一冬,来年无病痛”,说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。生活上,除注意日常保暖外,进入小寒年味渐浓。古时,人们对小寒颇重视,但随着时代变迁,已渐渐淡化,人们只能从生活中寻找出点点痕迹。

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小寒风俗

  南京吃菜饭

  南京人在小寒季节里有一套地域特色的体育锻炼方式,如跳绳、踢毽子、滚铁环,挤油渣渣(靠着墙壁相互挤)、斗鸡(盘起一脚,一脚独立,相互对斗)等。如果遇到下雪,则更是欢呼雀跃,打雪仗、堆雪人,很快就会全身暖和,血脉通畅。

  广东吃糯米饭

  广州传统,小寒早上吃糯米饭,为避免太糯,一般是60%糯米40%香米,把腊肉和腊肠切碎,炒熟,花生米炒熟,加一些碎葱白,拌在饭里面吃。广东人很讲究食疗。小寒因处隆冬,土气旺,肾气弱,因此,饮食方面宜减甘增苦,补心助肺,调理肾脏。池晓玲说,所谓“三九补一冬”,但小寒时切记不可大补。

 

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