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2022年霜降注意事项 这一天运势是吉是凶

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2022年霜降注意事项

注意早睡 霜降的时候,昼短夜长,首先我们应该要保证充足的睡眠,才有益于“阳气潜藏,阴津蓄积”。早晨卧室中会积蓄肌体一夜排出的废气,容易影响呼吸道的抗病能力,再加上空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘粒,所以会使人更易发生感冒、咳嗽、咽炎等疾病。 注意运动 霜降也是一个很好的运动时机。在秋高气爽时节,可以选择登高、广播体操、健美操、太极拳、等运动。适当的运动可以保持我们良好的身体状态,为入冬做好准备。不过,此阶段运动健身的活动量不宜过大,也不宜剧烈,以微微出汗为宜。 注意防寒 霜降是秋季向冬季过渡的日子。天气多变,气温往往骤升骤降,抵抗力差的老年人,小孩或有基础疾病的人群很容易生病,所以我们平时要多关注天气预报,提醒家人们按时增减衣服,以免湿邪、寒邪入侵,导致生病。

这一天运势是吉是凶

【事业】:正处于创业、发展的阶段,各种困难很多。只要能坚持中正的方针,依正道办事,注意调查,处处小心谨慎,并根据情况的变化,采取应变措施,事业可顺利前进。 【经商】:市场行情犹如旅途一样,意想不到的情况,会随时发生。因此,首先应采取慎重的原则,不要冒险。但也不应缩手缩脚,尤其不要猜疑。开发市场之前,应进行充分的调查研究。 【求名】:根据时代的要求,丰富自己的知识和能力,不断提高自己,并且争取得到他人的相助。 【外出】:很顺利,且经常出行。因此,要时时注意安全。 【婚恋】:双方的不确定因素较多,如确有感情,可顺其发展,再行确定。婚姻美满。 【决策】:人生处于多变状态,一定要眼光远大,树立大志向,不断地充实自己,以诚心实意和谦虚的态度去待人处事,勿计较一时得失,广泛交际朋友。人生旅途十分顺利。

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