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2022年9月23日秋分怀孕要2023年什么时候生?

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秋季的90天里,秋分正在当中,这是一个对时间最好诠释的节气,让我们来提前了解一下,2022年9月23日秋分怀孕要2023年什么时候生?仲秋是秋季的第二个月,也就是人们口中的“农历八月”,这个月份的习俗讲究有很多,节日也不少。关注水墨网2022年农历八月专题,你可以了解更多的农历八月内容。

2022年9月23日秋分怀孕要2023年什么时候生?

通过预产期的计算,只需在末次月经第一天加上9个月零1周(280天)即可。 例如:末次月经是9月23日,加9个月为6月23日,再加1周,为6月30日,6月30日就是预产期。 真正分娩可能发生在预产期的前后2周内,也就是说如果在2022年秋分9月23日怀孕的话应该是在2023年的6月末7月初生宝宝哦!

秋分如何顺利怀孕?

夫妻双方:做好身体准备 减少熬夜、不抽烟、不喝酒、不要感冒、不要发生病毒感染;提前补充叶酸、复合维生素等。 饮食:保证好营养 保持均衡饮食、营养结构合理即可,不需要额外通过“大补特补”来助孕。 建议吃一些高热量的主食,如大米、面、杂粮,保证每天的能量供给。 多吃富含蛋白质的食物,比如蛋奶类、鱼肉、禽肉、猪牛羊瘦肉等。 放松心情:开心最重要 备孕的时候,女性要保持愉悦放松的心情,找一些自己喜欢的方式缓解压力,比如跟老公一起看场电影,吃一顿美食,运动等等。

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