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夏至立夏有什么区别?夏至吃什么水果?

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夏至立夏有什么区别?

1、含义不同 立夏:代表着春天的结束,即将进入夏天 夏至:意味着夏天已经过半 2、日期不同 立夏:每年的5月5日至7日中 夏至:每年的6月20日至22日中 3、气候不同 立夏:气温虽然已经升高,但还没到达顶峰,平均会在20℃左右 夏至:最高气温在35℃以上,此时也有酷暑之称。 4、习俗不同 立夏:祭祀迎夏、吃鸡蛋斗蛋、称体重、吃五色饭等,主要寓意是希望风调雨顺和五谷丰登,祈祷身体健康,保持一个强壮的体魄。 夏至:“夏祭”,即庆祝丰收、祭祀祖先,以祈求消灾年丰。还有吃饼的习俗,其做法是将薄饼烤熟,夹以青菜、豆荚、豆腐、及腊肉等,祭祖后食用,被称作“夏至饼”。

夏至吃什么水果?

1、香蕉 香蕉性甘寒,味微涩,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的功效。对于口渴、便秘等阴虚肠燥、血热气滞者是十分健康的食物。但是,香蕉不适宜脾胃虚寒、阳气不足的人食用,否则会引发虚火更旺。 2、梨 梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的功能,适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结、高血压以及肝炎、肝硬化患者。梨性寒冷,脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人不宜食用。 3、西瓜 夏季消暑珍品,凉甜可口。西瓜具有清热消烦、止渴解暑、宽中下气、疗喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的功效。但是吃西瓜不能一次摄入过多,否则会引起消化不良或腹泻。 4、狝猴桃 狝猴桃具有解热、止渴等功效。含丰富的糖分、维生素C等营养素,尤其维生素C的含量远远高于梨和苹果。脾胃虚寒者不宜多吃。

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