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立春不能发脾气吗?
立春的时候,宜静心,尽量不要发脾气。 春季养肝,肝主疏泄。所以立春时,应该心胸开阔、身心和谐,情绪方面不要有太大波动,这样才是对健康有益的。立春六大注意事项
一、注意保暖 立春过后虽然进入春季,但天气依然很冷,早晚温差也比较大,所以不可以依然要注意做好保暖措施,也不要过早的吃喝冷食,避免感冒发烧。 二、补水祛湿 立春的时候,处于冬春过渡之时,一方面要多喝水,补充身体的水分;一方面要注意祛湿,比如运动后及时擦汗,衣服和被褥也要保持干燥透气。 三、清淡饮食 立春过会天气逐渐回暖,人体新城代谢加快,阳气上升。所以,这时候的饮食要注意不要过补或者过量的盐,过量盐容易伤肾气,应以清淡为主。 四、喝茶养胃 立春过后,很多春茶就渐渐上市了,春季多饮茶水对身体好,有利于疏通肠胃。但是,不宜饮浓茶,以花茶清茶为主,还可以适当添加一些蜂蜜。 五、预防生病 俗话说“百草回芽,旧病萌发”,立春的时候要多注意调养预防,因为春季天气回暖湿润,容易滋生病菌,也是新冠高发期,所以要比平时更加注意。 六、节欲保精 立春之后,是养阳的大好时机,所以要以“养”为主。如果在这时候纵欲过度,就会耗气伤精,甚至进一步损伤阳气。因此,在春天应适当节欲保精。 想知道自己的八字如何吗?想算一算自己的金玉良缘在哪里吗?点击下面的【精品测算】,算一算您的八字与运势吧!2022年运势免费测(9382901人已完成):
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