牛年大寒有什么注意事项，五行穿衣建议：作为24节气中的最后一个节气，大寒是至关重要的，那么就来了解一下牛年大寒有什么注意事项，五行穿衣建议？农历十二月虽然是一年的尾声，但也是新一年的开始。点……365运势网（www.zgjm365.cn）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！
牛年大寒有什么注意事项？
1、早睡晚起 “大寒”是冬季的后一个节气，在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性，做到早睡晚起，早睡是为了养人体的阳气,晚起是为养阴气。另一方面，古语有云“大寒大寒，防风御寒”，大寒时节除了注意防寒之外，还须防风，衣着要随着气温变化而增减，应注意保暖。 2、避免冷辐射 在大寒节气中,要防止冷辐射对身体的伤害。具体措施是远离过冷的墙壁和其他物体,睡觉时至少要离开墙壁50厘米以上。如果墙壁与室内温度相差超过5℃，墙壁常出现潮湿甚至有小水珠形成，此时可在墙壁前置放木板或泡沫塑料，以阻断和减轻负辐射，从而保护身体免受负辐射的损害。 3、睡前洗脚 大寒时节，除了做到早睡晚起，防寒防风外，养成睡前洗脚的好习惯。入睡前以热水泡脚,能使血管扩张，血流加快，改善脚部的皮肤和组织营养，降低肌张力，改善睡眠质量，对于预防冻脚和防病保健都有益处。牛年大寒的五行穿衣建议
大吉色：蓝色、黑色、灰色，相生助之好运，行事有助，轻松愉快。 次吉色：金色、银色、白色，与人合作共得利益。 不宜色：绿色、青色、碧色，今日受到环境影响，不宜对大事做决定。 人生的八字命局虽已注定，但是可以提前了解掌握自己的未来大运，点击下方的【精品测算】，测算您的最新运势吧！2022年运势免费测（9382901人已完成）：
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