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农历八月要注意什么?
1、饮食注意事项 农历八月也是属于秋季的季节,在秋季饮食大家需要注意的就是,秋季饮食搭配要以“滋阴润肺”为基本原则,此外还应“少辛增酸”。 2、穿衣注意事项 因为在秋天的昼夜温差是属于比较的大的,所以大家在穿衣服的时候也是需要注意早晚添衣,以免出现穿衣不及时感冒的情况。 3、锻炼注意事项 秋季天高气爽,是户外活动的黄金季节。在此季节老年人必须加强体育锻炼,是秋季保健中最积极的方法。秋季要早睡早起,晨起后要积极参加活动健身锻炼,可选择登高、慢跑、快走、冷水浴等锻炼项目。农历月份的别称介绍
正月:端月、元月、隅月、始春、孟春、首阳 二月:杏月、花月、如月、仲春、绀香 三月:桃月、桐月、莺时、阳春、暮春、季春 四月:阴月、梅月、余月、清和、槐序、孟夏 五月:榴月、毒月、蒲月、仲夏、天中、郁蒸 六月:荷月、荔月、林钟、伏月、溽暑、季夏 七月:兰月、巧月、瓜月、相月、孟秋、首秋 八月:桂月、壮月、仲秋、南宫、仲商 九月:菊月、玄月、季秋、晚秋、暮商 十月:良月、阳月、子春、孟冬 十一月:冬月、葭月、辜月、仲冬 十二月:腊月、涂月、嘉平、季冬、冰月2022年运势免费测(9382901人已完成):
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