2023年冬至适宜做什么不适宜做什么？冬至旺运指南：冬至是24节气中最早被制订的一个，古人认为自冬至起，白昼一天比一天长，阳气回升，天地阳气开始逐渐增强，代表下一个循环开始，是大吉之日。那么，2023年冬至这一……365运势网（www.zgjm365.cn）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！
2023年冬至行事指南：
根据老黄历宜忌： 农历 二零二零年 十一月 初七 (阴历) 公历 2023年12月21日 星期一 射手座 (阳历) 【今日老黄历所宜】 合婚订婚 订盟 动土 祈福 祭祀 修造 破土 上梁 【今日老黄历所忌】 嫁娶 作灶2023年冬至最适宜养生，核心就是「躲」：
》躲暴食 冬至少不了聚会，难免会暴饮暴食。因为冬至阳气最弱，身体运化不了太多的食物，管住嘴就可以避免一场肠胃浩劫。 》躲寒冷 冬至，是人体抵抗力最差的时候，人体生发的阳气就好比微弱的小火苗。这时若受寒得感冒，往往会持续很久都不愈。小心的保护自己，避寒风，避冷水，避生冷饮食格外重要。 》躲房事 中国古代就有一套完整的优生优育守则：大体上说是在双方身体状况都比较旺盛的情况下，既不伤元气又容易让孩子健康。冬至这个火苗最弱的时候还是尽量避开为妙。 》躲大汗 都说生命在于运动。但凡事有度，中医讲汗为心之液，在大量排汗的同时也耗费了大量精气。特别是冬至这个让身体安静休养的日子，并不适合把身体的小能量浪费掉。所以像马拉松、蒸桑拿之类的大汗淋漓事情冬至就免了吧。 》躲是非 哪里有人哪里就是江湖，特别是聚会聚餐。请在这时能避则避，预先管理好情绪。君不见，多少高血压心脑血管疾病便是一个激动情绪引发的命案。 》躲思虑 在古代朝廷都下旨不议事了，其原由就为了养生，对于我们平民百姓，再忙也忙不过皇上，脑子可以歇歇了。2022年运势免费测（9382901人已完成）：
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