2023年的大雪是什么节气？是下大雪的意思吗？：二十四节气里，总有那么几个节气容易让人生出愿望，比如，雨水节气该下场润物无声的小雨吧，小雪和大雪节气总得飘点纷纷扬扬的雪花吧，对这几个节气，你会不会也……365运势网（www.zgjm365.cn）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！
大雪是什么节气？
大雪，是二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气。 节气大雪的到来，也就意味着天气会越来越冷，下雪的可能性大增。 大雪，斗指癸，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公历12月6－8日。大雪节气的含义是什么？
大雪，顾名思义，雪量大。 《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。” 大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定很大。 相反，大雪后各地降水量均进一步减少，东北、华北地区12月平均降水量一般只有几毫米，西北地区则不到1毫米； 大雪，雪的大小按降雪量分类时，一般降雪量5.0-10毫米。 大雪和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。大雪养生有哪些？
《黄帝内经》：“冬三月，此谓闭藏。”俗话说：“冬令进补，春天打虎”，也道出了冬天进补的重要性。 从中医养生学的角度看，大雪已到了进补的大好时节，不少人片面的认为，进补就是多吃营养价值高的食品。 其实不是，进补是要通过养精神、调饮食、练形体、适温寒等综合调养，以达到强身益寿的目的。 一、食补得当，一年不受寒 大雪时节，天寒地冻，人体为了保存一定的热量，必须增加体内碳水化合物、脂肪和蛋白质的分解，以便产生更多的能量满足机体的需要。 此时可以适当吃些牛羊肉等性温的肉类。 对于寒性体质的人在烹饪这些肉类时，还可适当放些葱、姜、蒜、辣椒等食材。 对于容易上火的人来说，烹饪时最好加上白萝卜，以防上火。 同时，还可以吃些核桃、黑芝麻、橘子等食品，也能补充机体因天寒而消耗的能量。 二、脚部保暖很重要 进入大雪节气，天气越来越冷，寒风萧萧、雪花飘飘，北方大部分地区开始出现大幅降温降雪天气。 人体的头、胸、脚三个部位，最容易受寒邪侵袭。 俗话说“寒从脚下起”，脚离心脏最远，血液供应慢而少，而且皮下脂肪较薄，保暖性较差，一旦受寒，极易使人体抗病能力下降。 因此数九寒天时，脚部保暖尤其应该加强。 三、起居注意防寒 大雪节气，由于冬季日短夜长，起居要注意早睡晚起，不要熬夜，不要过早起床晨练，做到“必待日光”。 此外，冬季室内空气污染程度比室外严重，应注意常开窗通风换气，以清洁空气、健脑提神。 这个季节老年人易摔伤、骨折，从预防的角度看，应在雪天减少户外活动。 四、饮茶藏暖，保持口气清新 冬季人体进补讲究“藏”，用一杯热茶，锁住身体温度。 老白茶温养身心，宜煮宜泡，不仅保暖还具有极高的保健价值； 普洱姜茶祛寒，姜与茶完美融合，既有普洱柔滑的口感滋润咽喉，又带着姜的辛辣疏通鼻塞。 冬季时节人们不常运动，肠胃运化不畅，很容易产生口臭。 建议茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼，每天两到三次，不仅有助于口腔清洁，也能尽快清除口臭。 若是只咀嚼茶叶的话，茶叶苦涩的味道会让人感到极不舒服。2022年运势免费测（9382901人已完成）：
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