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重阳节带老人家出门要注意什么?2023重阳适合出游吗?

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重阳节带老人家出门要注意什么?

注意饮食卫生 出游时,老年人因会消耗一定体力,要适当增加营养。但对各地的美味佳肴、风味小吃,应以品尝为主,一次不宜吃得过多,更不能暴饮暴食,以免引起消化不良等。切记要注意饮食卫生,不吃不洁、生冷食物,防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口而入。 预防感冒 感冒看似小病,但人在感冒期间身体免疫能力急剧下降,对于老年人讲,很可能引起相关的并发症。气候变化无常,时风时雨。外出时要备足衣服,携带雨具,鞋袜大小合适,不宜坐阴冷潮湿的石地上,防止雨淋,登山下坡切勿迎风而立,避免受凉致病。 防止意外 出游时,老人应尽量避免走陡峭的小道,不要独自攀登山林石壁,以免发生意外。因此老人家的行动宜谨慎小心,坐车、乘船、登山均需精心安排,最好有人照料、随行。 预防旧病复发 异地出游时,不只是老年人,年轻人也很容易发生过敏性疾病和“水土不服”症等,应重视预防。因此平时需要用药治疗的人,不可擅自停用,否则,可导致旧病复发,病情加重或恶化。 不要过度疲劳 美好的春景、秀丽的山河,常使人流连忘返,马不停蹄地连续观赏。这样,极易出现过度疲劳。如果出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时,应尽早休息,不可勉强坚持,患有心血管病的老年人,更应加强自我监护。

2023重阳适合出游吗?

农历:二0一九年九月初九日 公历:2023年10月7日,星期一,天秤座 【今日老黄历所宜】 【日值红纱 大事勿用】 斋醮 求嗣 求财 赴任 解除 修造 动土 纳财 栽种 入学 裁衣 开市 冠笄 【今日老黄历所忌】 【日值红纱 大事勿用】 移徙 入宅 安香 词讼 嫁娶 上梁 安葬 竖柱 祭祀 祈福 安床 造床 入殓 移柩 破土 启鑽 开仓 纳畜 置产 纳采 放水 出行 出师 求医 查看黄历可知,2023年重阳节是【日值红纱 大事勿用】,因此并不建议这天出游哦。
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