立夏是什么意思？立夏节气如何养生？_风水知识

立夏是什么意思？立夏节气如何养生？：立夏是夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始。立夏是什么意思？立夏节气如何养生？人间最美四月天，农历四月是个美丽的月份，末春初夏万物新意，美好的景色……365运势网（www.zgjm365.cn）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！

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立夏是夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始。立夏是什么意思？立夏节气如何养生？人间最美四月天，农历四月是个美丽的月份，末春初夏万物新意，美好的景色就在农历四月，水墨先生网2023年农历四月专题为您解读农历四月。

立夏是什么意思？

立，建始也；五行之气往者过来者续于此；而春木之气始至，故谓之立也；夏，假也。物至此时皆假大也。每年5月5日或5月6日是农历的立夏。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时，太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。

立夏节气如何养生？

立夏之后，天气逐渐转热，饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。立夏以后饮食重在养心，养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用。平时多吃蔬菜、水果及粗粮，可增加纤维素、维生素B、C的供给，能起到预防动脉硬化的作用。总之立夏之季要养心，为安度酷暑做准备，使身体各脏腑功能正常，以达到“正气充足，邪不可干”的境界。

2023年立夏这天日子好不好？

农历：二0一九年四月初二日，小公历：2023年5月6日，星期一，金牛座【今日老黄历所宜】修坟　嫁娶　招赘　纳婿　除服　祭祀　斋醮祈福　移徙　修造　出行　求嗣　求医　入学纳财　栽种　立券　开仓【今日老黄历所忌】安床　伐木　上梁　纳畜　竖柱　安门　盖屋作灶　入殓　移柩　破土　启鑽　安葬　纳采动土　开市　求财综合上面黄历信息可知，2023年立夏节气这天所忌项超多10项，所以并不是黄道吉日哦。