元旦要注意什么，元旦放假2023放几天？：元旦要注意什么，元旦放假2023放几天？元旦有许多称谓，如元日、元正、元辰、开年、元春、上日、华岁等。水墨先生网为大家精心整理了关于2023年农历十一……365运势网（www.zgjm365.cn）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！
元旦要注意什么？
1、忌暴饮暴食 暴饮暴食是一种不健康的饮食习惯。这种不正确的饮食习惯特别容易发生在节假日期间，过度的饮食使加重了胃部的消化负担，引发一系列的消化疾病。所以，暴饮暴食的结果，不仅浪费了食物，还会伤害身体，女性更有可能会加剧肥胖。 2、忌饮酒过度 元旦期间呼朋唤友饮酒娱乐是必不可少的一样活动。人人都知道酒是一种湿邪之物，适当饮酒对身体有好处，过多饮酒则对身体绝对是有损伤的。酒的主要成份是酒精，酒精是一种有毒的物质，如果饮酒过量，超过人体对酒精的解毒功能，大量酒精在人体内贮积，就会引起急性酒精中毒。 3、忌荤素失调 元旦佳节，家家户户都是摆上大鱼大肉的丰盛食物来庆祝，素食在节假日的餐桌上几乎很少见，而且节假日期间饮食油水多，很容易造成脂肪、蛋白质严重超标，从而引起胆固醇过高诱发心血管疾病。因此节假日期间要饮食平衡，荤素搭配。元旦放假2023放几天？
元旦放假时间：12月30日~1月1日 元旦放假调休时间：12月29日（周六）上班 元旦放假天数：3天 高速免费时间：2023年元旦高速没有免费。 根据国家交通运输部发布的相关文件，只有春节、清明节、劳动节、国庆节对7座(包括7座)以下小型客车实行高速公路免费通行的政策，但是没有元旦。 您可能还喜欢： 2023年冬至夜是几号，什么是冬至夜？ 2023冬至夜是哪一天，冬至夜是什么？ 2023冬至可以理发吗？冬至可以剪头发吗？2022年运势免费测（9382901人已完成）：
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