2023年小雪养生吃什么,2023年小雪是农历几月几日开始？：养生话题是现在热门的话题之一，而节气的变化预示气候改变，因此更加注意养生。那么2023年小雪养生吃什么,2023年小雪是农历几月几日开始？来到了2023年农历十月，也……365运势网（www.zgjm365.cn）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！
2023年小雪养生吃什么？
从小雪气节开始，温度急降，北方可能会开始下雪，但次数较少，而南方则可能开始降雨。从这个气节开始，东北风刮得多，气候虽未到严冬，但已有很多人开始时常出入于暖气房里或空调房里，外面寒冷，人们穿的暖实，体内的热气不散，就容易生“内火”，也就是人们所说的容易上火。经常有人都会在此气节出现口腔溃疡，甚至脸上的疙瘩都会比平日里要多，这些都是内火的表现。 内火重的人要注意饮食，很多人都喜欢吃热乎乎的东西，但要注意过于麻辣的食物千万不要吃，这会助长体内的火气。此外，干燥寒冷的室内，大多数人都易患上口鼻干燥，感觉要冒火，建议多喝点热汤，比如白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等，既暖和也能滋补津液。此季节的白菜和萝卜都是当季食物，富含丰富的维生素和多种微量元素，而且白萝卜也有清火降热的作用，也能帮助肠胃蠕动，有助于消化。2023年小雪是农历几月几日开始？
农历二零一八年十月十五，2023年11月22日，星期四。 二十四节气之小雪，一般在阳历11月22日或23日。在二十四节气中是第二十节气，表示开始降雪，雪量小。“小雪”时值阳历11月下半月，农历十月下半月。“小雪”是反映天气现象的节令。 古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，到“小雪”节由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”故雪量还不大，所以称为小雪。 您可能还喜欢： 2023年农历十月初五出生男孩好命吗,命运怎么样？ 2023年农历十月初四日子好吗,这天日子适合办喜事吗？ 2023年农历十月初一出生属狗女孩命运好吗,属于什么命？2022年运势免费测（9382901人已完成）：
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