2023年秋分具体是哪个时辰？秋分节气有哪些饮食忌讳？：秋分的到来意味着秋天已经正式到来了。常言道秋高气爽，秋天会比较干燥，那秋分日有什么饮食禁忌？开学了，也意味着来到了2023年农历八月，也该添衣了。关注水墨……365运势网（www.zgjm365.cn）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！
2023秋分的具体时辰
2023年9月23日（农历八月十四）09时53分27秒为秋分时节的具体准确时间。秋分有哪些饮食忌讳？
1、秋分忌食辛热香燥的食物 蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品,多食助燥伤阴,可以加重内热,使燥邪侵犯人体，秋分的天气相对比较干燥，这些食物一旦食用后，会对自己的健康造成一些不利的影响，因此在秋分时要少吃这些食物。 2、秋分忌生吃水生植物 秋分是大部分水生植物收获的季节,也是囊蚴最多的季节。如荸荠、茭笋、菱角等,它们大都质白鲜脆、清凉爽口,吃起来味道很美,并有清热解毒、开胃消食、化痰止咳等医用功效。但是,生吃这类水生植物,极容易导致姜片虫的感染,使肠黏膜发炎、出血、水肿,甚至形成溃疡,一般常伴有腹泻、食欲不振;儿童感染后,会出现脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象;少数情况严重者,可因衰竭或虚脱导致死亡。因此,秋分忌生吃水生植物，这一点不可以忽视。 3、秋分忌吃肥甘食品 中医认为,秋分应该注重养肺。如果肺气太过,往往会导致肝气抑郁。秋燥易伤津液。因此,在饮食方面,以防燥护阴、滋阴润肺为主,尽量清淡一些，对于肥甘食品要忌口。 4、秋分忌食油腻煎炸的食物 很多人都非常喜欢吃炸鸡腿、炸鹌鹑等煎炸的油腻食物,但是这些食物对于身体健康其实是不利的，食用后难以消化,容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱,食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热,不利于人体适应秋季干燥的特性。 您可能还喜欢： 2023年农历阴历八月初一黄历，日子好吗？ 2023年农历阴历八月初四黄历，日子好吗？ 2023年农历八月黄道吉日大全，一共五天2022年运势免费测（9382901人已完成）：
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