小暑注意事项有哪些，小暑需要注意什么？：小暑是24节气之一，而小暑的到来预示着天气愈发炎热，需要注意事项也不少。那么小暑注意事项有哪些，小暑需要注意什么？想了解更多关于农历五月的日子以及凶吉日……365运势网（www.zgjm365.cn）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！
小暑注意事项有哪些，小暑需要注意什么？
外出时做好防暑工作 中暑是夏季的常见病，小暑时节的天气特点更是容易发生中暑。所以大家外出时一定要做好防暑工作，带好遮阳伞、遮阳帽等工具，多喝水，并尽量避开午后太阳热辣时外出。 不要贪凉冲凉水澡、更不能多进冷食 天热了，人们就喜欢吃冷饮，冰淇淋、雪糕、冰镇饮品很受大家的青睐；有的人从外面一回来就冲澡，还喜欢冲凉水澡。 殊不知，这些对身体健康非常不利，很容易引发身体不适，或者埋下健康隐患。 水果蔬菜清洗干净 天气炎热是很多细菌疯长的时机，所以要特别注意生活中饮食的那些蔬菜水果等东西确保有足够清洁。 吃东西前洗手 饮食不仅要从食物中下手，也要注意卫生，因为病从口入关，所以饭前或者吃东西前一定要清洗双手，保证卫生哦。 食材保证新鲜 购买饮食食材的时候一定要注意查看仔细，确保食材是新鲜和卫生的，要过期的或者过期的千万不要购买，那些细菌特别容易增长。 尽量不吃剩菜 虽然说现在家家几乎都有冰箱，吃剩下的东西几乎放冰箱保鲜，（要保鲜也要裹一张保鲜膜）第二天再拿出来热一热就吃了。但是毕竟这么热的天气，哪怕放保鲜也是会有多多少少细菌增长的，所以小暑饮食尽量做到现做现吃，不吃剩菜，如果不舍得丢的话，热菜的时候一定要确定彻底加热哦。 小结：以上内容就是关于【小暑注意事项有哪些，小暑需要注意什么】问题解析，希望能够帮助到大家哦！ 您可能还喜欢： 2023年农历五月搬家好日子,搬家需要的讲究 2023年农历五月份好日子有哪些？ 2023年农历五月十六日子好吗,属于黄道吉日吗？2022年运势免费测（9382901人已完成）：
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