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农历四月出生要几月怀孕
农历四月出生需是在前年的农历7月怀孕最好; 算预产期是用阳历,如果要农历四月十五生,阳历是2023年5月29日。 预产期的计算公式是根据最后一次月经来潮的日期,月加九或减三日加七 咱们算回去: 2023年5月29日+3月 - 7天=2023年8月22日 要想在2023年农历四月生, 需要在2023年8月5日到9月7号之间受孕。怀孕初期饮食要注意什么?
1、孕吐较重时的饮食应以富于营养,清淡可口,容易消化为原则。妊娠反应重的可适当加服维生素B1、维生素B6,均每日服三次,每次10毫克,连服7至10天,以帮助增进食欲,减少不适感。 2、所吃食物先简单后多样化,尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好,如酸、甜、咸、辣适当搭配,以孕妇喜好优先。 3、孕吐症状减轻、精神好转、食欲增加后,可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物。同时要尽量摄取充足的糖类、维生素和矿物质,以保证孕妇和胎儿的需要。 4、进食方法以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小含水分少的食物,如饼干、鸡蛋、巧克力等。 5、要鼓励孕妇进食,进食后万一呕吐,千万不要精神紧张,可做深呼吸,或听听音乐,或到室外散散步,然后再继续进食。 6、进食以后卧床休息半小时可使呕吐症状减轻。晚上反应较轻时,食量宜增加,食物要多样化,必要时睡前可适量加餐,以满足孕妇和胎儿营养需要。 您可能还喜欢: 2023年农历四月初二是黄道吉日吗? 2023年农历四月初三是黄道吉日吗? 2023年农历四月初四是黄道吉日吗?2022年运势免费测(9382901人已完成):
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