2023年寒露吃东西有什么讲究？寒露是第几个节气？：我国是一个历史悠久的国家，具备着深厚的文化内涵，二十四节气的划分更是体现了我国的深厚文化。那么2023年寒露吃东西有什么讲究？寒露是第几个节气？跟着小编一……365运势网（www.zgjm365.cn）小编为你整理了本篇文章，希望能解你之惑！
2023年寒露吃东西有什么讲究？
多吃山药、莲藕等“根”菜 寒露节气养生保健不妨多吃些山药、莲藕等“根”菜。山药既是中药，也是美食，是大家熟悉的滋补珍品。 多吃含水分多的水果 室内要保持一定的湿度，注意补充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。 少食辛辣刺激、香燥、熏烤食物 在饮食上还应少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等类食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食品。 寒露时节养生喝菊花酒 寒露与重阳节接近，此时菊花盛开，为除秋燥，某些地区有饮“菊花酒”的习俗，这一习俗与登高一起，渐渐移至重阳节。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。寒露是第几个节气？
每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。寒露是二十四节气中的第17个节气，寒露的到来也以为着全国都将进入深秋天气。而寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。首都北京大部分年份这时已可见初霜，除全年飞雪的青藏高原外，东北和新疆北部地区一般已开始降雪。 您可能还喜欢： 农历八月初一出生的孩子命运好不好？富贵命吗？ 2023年农历八月初一日子好吗？新店开张合适吗？ 2023年农历八月初二日子好吗？外出出远门合适吗？2022年运势免费测（9382901人已完成）：
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