立夏时节该注意什么?预防什么疾病?:立夏是二十四节气中的第7个节气,更是阳历辰月的结束以及巳月的起始。我国习惯将立夏作为夏季的开始,立夏前后,气温升高,一些疾病也会随之产生。那么……365运势网(www.zgjm365.cn)小编为你整理了本篇文章,希望能解你之惑!
立夏是二十四节气中的第7个节气,更是阳历辰月的结束以及巳月的起始。我国习惯将“立夏”作为夏季的开始,立夏前后,气温升高,一些疾病也会随之产生。那么立夏时节该注意什么?需要预防什么疾病?下面就一起来了解一下吧!人间最美四月天,话说就是四月是一个很美丽的月份,末春初夏万物新意好多美好的开始都在这个月份出现。 立夏时节,气温逐渐升高,天气闷热潮湿起来,人们在做好日常的防暑降温的同时,还有一些蠢蠢欲动的季节常见病也不得不防。
预防皮肤病
专业医师指出,立夏过后,气温明显增高,雨量也会增多。闷热潮湿的天气为皮肤病发作提供了条件。在立夏以后的很长一段时间,人们要注意防范丘疹、荨麻疹、足癣、日光性皮炎等皮肤病的骚扰。 天气炎热时,人们排汗会增加,同时雨水较多,这种温暖潮湿的环境给致病微生物提供了生长温床,足癣等真菌感染性疾病随之而来。因此,平时应勤洗晒被褥、凉席,选择透气性好、具有吸汗性的衣衫,室内常通风,脚部也要保持清洁干燥,特别是穿凉鞋时,细菌容易黏附在脚部,一定要及时冲洗,并用毛巾擦干。 此外,夏季空气中飘浮着各种植物的絮状物和花粉,不少人会因絮状物刺激而引起过敏性皮炎。所以,大家在外出时应注意对皮肤的防护,可以选择穿长袖、戴口罩、乘车等方法,尽量避免直接暴露在外界环境中,从而减少过敏性皮炎的发生。预防肠胃疾病
医师介绍,进入夏季以后,很多老人、儿童以及消化功能不良者往往出现腹部疼痛、胃炎等各种各样的胃肠道问题,原因一方面是由于入夏后人体胃口自然变差,消化功能受影响;另一方面,由于人们贪凉嗜好冰寒的食物,刺激肠胃,使胃受到强烈的低温刺激后,血管骤然收缩,血流量减少,从而影响胃肠道消化液的分泌,导致生理功能失调。 从养生方式来说,在立夏时节养护脾胃,最好能多进稀食,吃粥喝汤,既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。此外,新鲜蔬菜水果能补充足够的维生素、水和无机盐。在食物中,清热利湿的食物有西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等,这些都有一定消暑作用。 而从冰箱里取出来的食物,最好不要急着吃,应在常温下放一会儿再吃,且一次不要吃得太多,特别是老年人、儿童及有慢新胃炎、消化不良的人更应少吃或不吃。预防热伤风
夏天感冒俗称“热伤风”,立夏以后天气炎热,为了散发体内的热能,人体的表皮血管和汗腺孔扩张,出汗很多,入睡以后就容易使身体受凉,从而发生感冒。 热伤风病情较轻的一般无发热及全身症状,或仅有低热、头痛、全身不适等症状;病情较重的常有高热,而且出汗后热仍不退,并伴有头痛、沉重如裹、身体酸懒、倦怠无力、口干但不想喝水、小便黄赤、舌苔黄腻,有些患者还会出现呕吐或腹泻等症状。 对于热伤风,病情较轻时适当服些感冒药,一般两三日即可痊愈。对于较重的暑热感冒可用中药治疗。预防热伤风,主要是锻炼身体,增强机体的抗病能力,使身体能够适应高温天,同时要根据早晚天气变化及时增减衣服。 小结:以上就是关于立夏时节需要注意到的常见疾病,大家可以参考了解一下!注意预防!希望这篇文章对大家有所帮助! 您可能还喜欢: 2023年农历四月初二的黄历内容是什么? 2023年农历四月初三日子好吗?有什么忌讳? 2023年农历四月初一的黄历是什么?2022年运势免费测(9382901人已完成):
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